Cyprus Ayurveda

Keto, Atkins, Intuitional Vegan,Vegetarian, Fruiterian, Gluten free, Vegan, Raw, Color, 16/8...
Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα που λαμβάνω από τους πελάτες μου είναι "πια από τις πιο πάνω τάσεις,οι κ.α., είναι η πλέον κατάλληλη?"
Η απάντηση είναι απλή. Εξαρτάται!
Μια όμως συνισταμένη είναι η εβδομαδιαία διατροφή όπως αυτή των παππούδων μας.
Μια εβδομαδιαία διατροφή που περιέχει τα πάντα σε Μέτρο.
Σημαντικό θα έλεγα είναι η πηγή κ ο τρόπος διαχείρισης κ μεγαλώματος τις τροφής που θα επιλέξουμε(βλέπε οργανικά κ παραδοσιακά, εποχής)
Οι τάσεις δεν θα σταματήσουν ποτέ.
Ο διαχωρισμός μεταξύ ισορροπημένη ς διατροφής κ εξατομίκευμενης στοχευμένης είναι σημαντικός έτσι ώστε να αποφεύγονται οι δυστυχής κ συστηματικές αλλαγές στην διατροφή μας.
Η ισορροπημένη διατροφή φέρνει αρμονία κ ικανοποίηση στο σώμα αλλά κ στο μυαλό.
Φροντίστε κ αγαπήστε την σωματική, ψυχική και πνευματική σάς υγεία.