Gym&Joy

Ahoj GYMáci,
rády bychom vás informovaly o změně v našem týmu. Někteří už to víte od minulého týdne - Kačí se rozhodla ukončit své působení GYMu a vydat se novým směrem.

My jí moc děkujeme za dlouholetou práci pro gym, energii a čas, který věnovala tréninkům, výletům, pobytům a především vám všem. ❤️Její působení bylo důležitou součástí a vážíme si toho.

Tento týden se s Kačí ještě můžete vidět na lekcích, které jsou dle rozvrhu až do neděle. 🙏

Vyjma dubnových novinek nás tak čeká ještě několik změn navíc. Loučíme se i s lekcí TRX Rehab (do spodního sálu se přesouvá lekce FYZIO tréninku, tak pozor, začínáme už 17:20). Zbytek lekcí přebírají vám všem známe tváře a děláme vše pro to, aby pro vás JOY z pohybu zůstala, jak jste zvyklí. Aktuální rozvrh najdete v reserviu. 📲

- čtvrtek Funkční trénink (s Domi)
- pátek Funkční trénink (od května s Nici)
- neděle Intervalový trénink (střídáme se)

Děkujeme za pochopení a vaši přízeň.
vaše GYM&Joy 💪

🧘‍♀️ZDRAVÁ ZÁDA🧘‍♀️

Jak že se to říká? Když se ti zavřou dveře, otevře se okno? :D Mnozí z vás jste si jistě všimli, že se k nám po vánoční pauze nepřidala Nelča. Nemusíte se bát, ještě se vrátí - nejprve ale po úrazu potřebuje zrehabilitovat (a jako správná fyzio ví, že to chce čas). Na dobu její nepřítomnosti jsme hledaly tu nejlepší možnou náhradu a jak to krásně zapadlo!

Seznamte se (znovu)!💜
Simču si z lekcí jumpingu určitě ještě někteří pamatujete! Stejně jako plno z vás, i Simča cítila při cvičení potřebu zpomalit, napojit se na své tělo a dávat mu péči, kterou si po celodenním sezení a práci zaslouží a začala se zaměřovat na lekce kompenzačně - posilovací. Na lekcích Zdravá záda ve středy 18:30 se tak budete potkávat právě s ní 💪.

Občas ji do budoucna potkáte i na nějakém záskoku a až se Nela vrátí, tu a tam na vás v rozvrhu vykoukne lekce Slow, s jejímž konceptem přišla právě Simča (o tom se ale dozvíte zavčasu zase víc).

Přijďte si lekci se Simčou vyzkoušet hned tento týden - rezervaci si udělej v reserviu hned! 📲

Vítáme Tě Simi zpět a moc se těšíme!
GÝM

P.S: Za dokonalé foto děkujeme Karolina Kadlčáková

✨DĚKUJEME GYMÁCI!✨

Ahoj naši milí GYMáci. Srdečně vám chceme poděkovat za vaši přízeň v roce 2025. Za každého, kdo dorazil na lekci, speciál, pop-up nebo s námi jel na pobyt a MAKAL s námi NAPLNO! 💪🏻

Přejeme vám do nového roku jen to nejlepší, taky to zdraví a hlavně! hodně Gymu a ještě víc Joy✨.

Těšíme se na vás
Denča, Domi, Kači, Kačka, Janča, Marťa, Nela, Terka, Teri, Šárka, Zuzka a Zuz❤️ (a taky Gaby, Nici a Verča)

PS: Napište nám do komentářů💬, na jakou akci s GYM&Joy se těšíte v roce 2026 nejvíc!?🤩