Vybalancuj TO
Sdílet
Jsme skupina lidí, která se stará o své zdraví a vitalitu. Cvičíme s kettlebelly, vlastní vahou, a činkami.
Ideální podmínky nejsou a pravděpodobně nikdy nebudou, tak na ně přestaň konečně čekat a začni HNED 💪
S dětmi to JDE! Jde to jinak, ale JDE.
S dětmi ti život opravdu nekončí.
Jaký si to uděláš, takový to máš 🙏
Já chci být tou nejlepší verzí sama sebe právě pro ně 💪🥰
05/12/2025
Možná to znáš…
Začneš cvičit, protože chceš změnit tělo.
Ale po pár týdnech odejde motivace, přijde únava, zklamání, tlak…
a zase to vzdáš.
Za ty roky praxe jsem pochopila jedno:
👉 dokud cvičíš pouze s cílem zhubnout, nikdy u toho nevydržíš.
Ale ve chvíli, kdy se pohyb stane:
▪️ terapií pro hlavu
▪️ zdrojem energie
▪️ cestou ke zdraví
▪️ chvílí jen pro tebe
…už to není „další povinnost“.
Je to kotva, která tě drží nad vodou. 🤍
A přesně tohle učím ženy kolem sebe.
Neválčit s tělem.
Ale spolupracovat s ním.
⬇️ Napiš mi do komentáře:
Cvičíš teď spíš z tlaku, nebo z radosti?
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Kontaktujte společnost
Internetová stránka
Adresa
Liberec
46007
Otevírací doba
| Pondělí | 17:45 - 18:45 |
| Úterý | 17:45 - 18:45 |
| Čtvrtek | 17:30 - 18:30 |
| 18:40 - 19:45 | |
| Neděle | 17:15 - 18:15 |
