If.massage

Indická (antistresová) masáž hlavy 💆🏻‍♀️

(známá také jako Champi nebo Ayurvédská masáž hlavy) je tradiční technika pocházejíci z Indie, která se praktikuje již více než tisíc let. Zaměřuje se na hlavu, šíji, ramena a obličej - oblasti, kde se nejvíce hromadí napētí a stres.

Princip a původ:
• Masáž vycházi z ájurvédské medicíny, která chápe tělo jako celek propojený s duševní a duchovní stránkou člověka.
• Cílem je obnovit tok energie (tzv. prána) v tēle a odstranit blokády.
• Tradičně se provádí s použitím teplých olejů - nejčastěji kokosového, sezamového nebo
mandlového, do nich se mohou přidávat bylinky či éterické oleje.

Hlavní účinky:
• Uvolňuje napētí a stres
• Zmírňuje bolesti hlavy a migrény
• Zlepšuje spánek a koncentraci
• Podporuje růst a kvalitu vlasů
• Zlepšuje krevní obēh v oblasti hlavy a šíje
• Harmonizuje energetické toky tēla

Kontraindikace:
nádorové onemocnění, infekční onemocnění, horečka
místní infekce nebo zánět, velmi vysoký nebo nízký krevní tlak při poranění nebo těsně po operaci, nehodě nebo úrazu, epilepsie, lupenka, onemocnění cév, psychiatrická péče, antibiotika (nejméně týden po vysazení antibiotik)