Tiny Life

V tradiční čínské medicíně je jaro spojeno s prvkem Dřeva a játry – energií, která chce expandovat, růst a proudit.

Pokud jí v tom bráníme, vnitřní řeka se mění v tůň. Emoce jako podrážděnost nebo melancholie jsou pak jen víry na hladině, které nám říkají, že je čas uvolnit stavidla a dovolit si pohyb.

V filozofii Tiny Life se na tento pohyb nedíváme jako na výkon.

Zpomalení je klíčem, který otevírá zámky stagnace.

Když zpomalíme, dáváme tkáním čas, aby změkly.

Práce s tělem začíná u smyslů – u vědomého doteku, který nerozkazuje, ale naslouchá.

Byliny jsou tiché učitelky rytmu.

Šálek čaje mezi schůzkami? To není jen tekutina. Je to malý obřad.

Horko hrnku v dlaních řekne vašemu nervovému systému víc než hodiny vysvětlování. Hořkost pampelišky probouzí tělo,  sladkost meduňky konejší večer.

Vaše vnitřní zahrada reaguje na drobnosti: Pravidelnost. Teplo. Pozornost.

Můj úlovek z víkendu! Nejsou to sice hřiby na smaženici, ale radost udělaly vlastně ještě větší. Outkovka (Coriolus) je důkazem, že fascinující svět hub je všude kolem nás – na zahradách, v parcích, na starých kmenech.

Zkuste se dneska při procházce (nebo cestě do práce) schválně dívat kolem sebe. Co zajímavého najdete vy?