Active studio Ostrava

Zveme vás na ENERGY & FLOW víkend, kde si odpočinete, dobiješ energii a zároveň si dáte pořádně do těla 💪 (i to je odpočinek 😁)

Během víkendu vás čeká:
• 6× cvičení (jóga, pilates, deepwork, PortDeBras, kruháč…)
• 2× ubytování v krásných pokojích v hotelu KAPKA RESORT
• polopenze (ráno rauty, večer servírovaná večeře)
• vstup do wellness centra na 90 minut
• neomezený vstup do fitness centra a kardio zóny

📅 23.–25. 10. 2026
💸 cena 5 500,- (do 30. 6. 2026 a pro členy A*O)
💸 cena 5 700,- (od 1. 7. 2026)

Tento víkend potřebuje nejen vaše tělo, ale hlavně hlava. Žádné starosti, jen pohyb a relax.

👉 Rezervujte si místo včas https://forms.gle/LvqtVLtJ2GMaWMyB8

Mimořádná lekce ve studiu ❣️

V pondělí 11. 5. od 19 hodin se těšte na jemnou jógu na podporu hormonální rovnováhy 🧘‍♀️

Pomocí jemných jógových pozic, práce s dechem a relaxace dochází k celkovému zklidnění nervového systému, které hraje důležitou roli v hormonální rovnováze. ☯

Lekce je vhodná pro ženy, které:
👉 procházejí obdobím stresu nebo vyčerpání
👉 chtějí podpořit pravidelnost cyklu
👉 řeší hormonální výkyvy (např. PMS, období po vysazení hormonální antikoncepce, perimenopauza)
👉 hledají jemný a respektující pohyb

A co je nejlepší? Přijďte na tuto lekci ve dvojici, ale zaplatíte jen jeden vstup. Prostě 1+1 zdarma. Takže vezměte maminku, kamarádku, kolegyni, tetu, přítelkyni nebo kohokoliv sebou. 🫶

Na akci můžete uplatnit Multisport kartu. 💳
Na lekci se přihlásí přes rezervační systém obě účastnice, na místě zaplatíte pouze 1 vstup. 💰

Toho je potřeba využít! Vidíme se v pondělí 😍

P.S. Přihlašování na lekci se spouští v úterý 5.5.