Flying Power

Po závodě zasloužená procházka Berlínem. Nebudu si nalhávat, byla jsem pak ko, snědla jsem páté přes deváté a těch přes 25 nachozených kilometrů mi moc nepřidalo, cestou k vlaku teplota stoupla 🔥, přidalo se kulhání 😁 a to jsem nečekala že mě čeká ještě část cesty odřídit do Práglu 🏁
🇩🇪

Po dlouhé době na běžecké challengi!
Poslední květnový víkend jsme vyrazili do Berlína 🏙️na Xletix Challenge 🇩🇪, kterou jsem dostala od Honzáče k Vánocům a předpokládali jsme že květen/červen budu už úplně v pohodě, jenže to bylo trošku prokletí, problémy se vracely a já jsem se výzvy a běhu docela bála, abych si zas nějak neublížila, takže jsem do toho šla jak se říká "z vejkopu". Každopádně na místě se ukázalo že jde hlavně o to závod si užít a nikde není žádná časomíra nebo hodnocení a to mě dost uklidnilo 😁
Moc dobře jsem věděla, jak běžet, jak našlapovat a jak si ohlídat dopady, závod jsem si nakonec mega užila, boty běžely snad samy, celou dobu jsem běžela, krom dvou kopců v písku, kde by se běh ani ekonomicky nevyplatil a běžela se mnou i Ivča 🏃‍♀️🏃‍♀️ Trať o 12 km a plnou překážek jsem zvládla za hodinu a půl.
Další fotky a videjko bude brzy, neměla jsem v posledních dnech čas postovat, onemocněla nám Kika, ochrnuly jí nožičky, tak snad na tom bude brzy lépe, držte palce 🙏
czech






pl

Rychlost, emoce a atmosféra paddocku 🏁🔥
The Most Run na Autodromu Most byl zážitek od startu až do cíle. Běžet po trati, kde normálně létají auta a superbiky WorldSBK, má prostě úplně jiný vibe. 🏍️⚡

A pro Honzáče navíc premiéra v nových závodních Salomonech, které dostal ode mě k narozeninám 🎁👟
Myslím, že test dopadl úspěšně 😄💙

Skvělá atmosféra, rychlá trať a hromada lidí, co si přišla užít pohyb trochu jinak než obvykle 🙌

Po měsících řešení nohy, plantární fascie a návratu po únavové zlomenině jsem konečně zase o krok blíž zpátky k běžeckým tréninkům🫶🏃‍♀️

Tentokrát ne hlavně neběhat, ale hledání příčiny, práce s klenbou, stabilitou a celou biomechanikou chodidla. A hlavně snaha vrátit důvěru ve vlastní tělo, protože po měsících bolesti začne člověk analyzovat úplně každý krok 😅

Velké díky patří fyzioterapeutkám Dagmar Lisé a Michaele Fialové z za péči, cvičení, taping i trpělivost. ❤️

Snad už brzy zase naplno na startovní čáře 🔥