FyzioPohyb

Naše Hanka si pro vás připravila další zajímavý workshop! 👏 Tentokrát se zaměřením na naše chodidla.

Pokud někdy cítíte unavené a bolavé nohy, zažíváte občasné bolesti kolene, kyčlí nebo zad, je tento workshop ideálním načerpáním inspirace a tipů jak pracovat se svými chodidly od kterých vše vychází.

Své nohy budete rozmazlovat a hýčkat. Naučíte se pár triků jak cvičit při plochonoží, vbočeném palci a kladívkových prstech. Nohy nás nosí celý den, věnujte jim specielní pozornost a péči a odvděčí se vám.

Workshop volně navazuje na předchozí akce Diastáza a Pánevní dno, jejich absolvování ale není podmínkou.

V neděli 26. března od 10 do 12 hodin. Cena 550 Kč.

Rezervace na webu joga-spirit.cz

Budeme se na vás těšit 😊