Dula Lenka

Dula Lenka

Sdílet

Na porodech mě fascinuje úžasná ženská síla, kterou má žena možnost v sobě najít a použít ji. Při terapeutickém sezení je to stejné.

01/06/2026

🫂 Dula u plánovaného císaře? Jedno z nejlepších rozhodnutí v životě

🌹 Nejsem moc rozmazlená, když uvažuji o dule, když je v mém případě reálná možnost porod císařem? Vždyť bude u porodu, i toho přirozeného, porodní asistentka.
Manžela jsem u porodu nechtěla. Je to velký cíťa nesnášející zdravotnická zařízení.

🌹 Přesto po chvilce váhání jsem oslovila Lenku Trešlovou, dulu ze středočeského kraje, na kterou jsem měla od kamarádky z ulice doporučení. Měla jsem informaci, že má svou roli i u císaře.
Byla jsem už v 5. měsíci, Lenka se mě přesto ujala.

🌹 Absolvovala jsem u ní i předporodní kurzy, z toho 2 byly u nás doma a manžel se jich účastnil.
Celé kurzy jsme pracovaly s možností přirozeného porodu, chtěla jsem rodit do vody.
Bavily jsme se ale i o císaři.
Chlapeček byl ale stále i pár týdnů před termínem koncem pánevním.
Lenka nám ukazovala a demonstrovala cviky na otočení. Snad jen 8 % dětí se neotočí.
Ten náš se opravdu neotočil ani po kraniosakrální terapii a cvičení.

🌹 Navíc můj věk (41) a první dítě a v porodnici mi velmi doporučovali plánovaného císaře.

🌹 Lenka se mě ptala, jak takovou zprávu prožívám, jak se cítím.
Neustále mi byla oporou, chtěla mít informace po každé poradně. Cítila jsem se s ní bezpečně.

🌹 Lenka mi ještě něžně a opatrně nasměrovala mé rozhodnutí ohledně výběru porodnice na jinou, o které jsem i vzhledem k delší vzdálenosti z domova neuvažovala.
Jenže já měla představu, požadavek na individuální přístup a to i v případě císaře.

🌹 Měla jsem porodní přání (např vaginální výtěr a potření miminka pro přenos mikrobiomu, být u porodu při vědomí, milking pupečníku, vzít si placentu s sebou).
Padla volba na Bulovku (původně Ústav pro matku a dítě).

🌹 V den D byla s námi a s manželem Lenka už samého rána v porodnici, nasadila mi stahovací punčochy (děsně náročné ale pro zkušenou hračka), s hlavně, byla se mnou místo muže na operačním sále.

🫂 Držela mě za ruku, protože žena tam jen odevzdaně leží, skoro těsně před obličejem plenta, cvrkot na sále, kde bylo snad 15 lidí, říkala mi, co se právě děje, jak dlouho to bude ještě trvat. Její účast byla jako mít tam svou kamarádku.

🌹 Celou dobu měla má porodní přání v hlavě, připomínala je personálu a i mně, já už na pár z nich i zapomněla.

🌹 A pak po bondingu na mé hrudi přenesla chlapečka do adaptační místnosti k manželovi na hruď.
A tím, že personál Lenku dobře znal, umožnili nám na Bulovce mnoho nadstandardních služeb (nebyla jsem vůbec na JIPce, měli jsme adaptační pokoj, a dokonce se podařil i nadstandardní pokoj na oddělení šestinedělí). Dokonce se nabídla, že nám placentu v krabičce odveze k domluvenému zpracování a byla s námi až do hodně večerních hodin, protože se ozvaly následky narkózy a já dost zvracela.

🌹 Manžel by vše sice sám v porodnici zvládnul, ale bylo tak komfortní a příjemné mít dulu sami pro sebe a moct s ní vše sdílet a konzultovat a komunikovat s personálem.

🌹 Samotný personál nás dost nechával v péči právě duly, která se i postarala i o první kojení a byla nám i miminku plně k dispozici. Protože jizva bolí a velmi velmi omezuje v pohybu a nějaká péče ještě o miminko, je to velmi náročné.

🌹 Mít takto dulu jen pro sebe, od přípravy, přes příjem v porodnici, pak na sále a celý den po porodu bylo tak úlevné, příjemné a bezstarostné. Nebýt jí, celý den by byl stresující, nekomfortní, chaotický a hektický (odvoz placenty, mé zvracení).

🌹 Opravdu jedno z nejlepších rozhodnutí v životě.

❤️ Vůbec neváhejte, zda dulu mít. Mějte ji.
Kdybych ještě někdy rodila, opět Lenku požádám o přítomnost a pomoc.

🫂 Aneta Václavíková

06/04/2026

🤰Duben je měsíc povědomí o císařském řezu ☝

Miminka si volí různé cesty, jak se narodit. Pro některá je cesta z bříška ven rychlá a hladká, jiné dětičky potřebují na svět pomoci. A právě pro tyto děti může být optimální porod císařským řezem ⏝

↗️ V České Republice se rodí operačně cca 25% miminek, čímž výrazně překračujeme míru přijatelných císařů dle doporučení WHO. I proto chceme využít tento měsíc a podpořit povědomí o císařských řezech 🌙 Císařovnám

Chystáme pro vás seriál mýtů o císařských řezech i příspěvky s podporujícími informacemi. Sleduj nadále náš profil a pojď se spolu s námi přidat k dubnu jako měsíci, ve kterém zvyšujeme povědomí o porodech císařským řezem 🙏
www.Duly.cz

💬 Jaké mýty spojené s císařským řezem znáš? Rodila jsi císařským řezem? Poděl se s námi v komentářích.

05/04/2026

Koncem března jsem doprovodila dvě ženy k plánovanému císařskému řezu ⚕️

🏥 Bulovka
🏥 Thomayerova nemocnice

Obě ženy kojí.🤱

🚺Ta co měla dítě ihned po porodu 2h u sebe (pak bylo 2h napojené na EKG - za přítomnosti otce - pro podezření na vadu spojenou s chronickou nemocí matky) kojí výhradně. Miminko leželo na nahato na mámě i po EKG, s mou pomocí a přítomností otce se přikládalo k prsu kdykoliv projevilo zájem. Na noc ho žena odevzdala sestřičkám (otec a já jsme jeli domů) a od rána už byli zase spolu.

🚺Ta, jejíž dítě mělo ihned po porodu bonding s otcem🩵🩵🧑‍🧒 celou hodinu, kojí s příkrmy po prstu stříkačkou (hadičku na prsu vzdali pro technickou a časovou náročnost), kterých se postupně daří zbavovat. Táta se po porodu staral o miminko několik hodin než se maminka přesunula z JIP k nim.

❤️z obou mám velkou radost, že jsou na dítě napojené, snaží se vnímat jeho potřeby, cítí vděk, že miminko mají a těší se z každého dne🤱.

Uhádnete ve které porodnici rodila první a ve které druhá žena?😉

Duben 🐣
měsíc osvěty o císařském řezu 🌙

Téma, které si zaslouží víc prostoru, pochopení a citlivosti.
Císařovnám

Během celého měsíce pro vás naše duly chystají sérii příspěvků ✨
Najdeš v nich informace, zkušenosti žen i praktickou podporu pro období po porodu.

Chceme mluvit o císařském řezu otevřeně.
Bez hodnocení.
S respektem k příběhu každé ženy.

Buď u toho s námi 💫
Sleduj nás a zapoj se do sdílení.

💬 Máš vlastní zkušenost? Budeme rády, když se podělíš.

20/01/2026

Jsem hotová průvodkyně Hlubinné přestrukturace - přijďte si terapeutické sezení ke mě vyzkoušet na vlastní kůži, ráda vás provedu vaším vnitřním světem 😄

Máme obrovskou radost, protože naše řady rozšířili noví skvělí praktikanti Hlubinné přestrukturace!💥Tento víkend jsme dokončili již třetí běh výcviku Hlubinné přestrukturace a vypustili jsme do světa další várku lidí, kteří vnímají svět hlubinně a již nikdy se nebudou na sebe ani druhé dívat stejně jako dřív. Zažili jsme s nimi během výcviku obrovské vnitřní transformace a posuny, z housenek se stali motýli, kteří nyní mohou pomáhat druhým našimi velmi efektivními nástroji práce na sobě.🙏Držíme absolventkám palce na jejich další životní cestě.✊A pokud byste si chtěli přečíst, jak vnímaly náš výcvik a celý rok a půl letý proces, reference najdete v prvním komentáři pod příspěvkem.
Za tým výcviku Maruška, Pavel a Helča

Chcete, aby vaše veřejný činitel byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Veřejný činitel?
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Kategorie

Telefon

Internetová stránka

Adresa


Praha 7