MPT Academy

MPT Academy

Sdílet

Personal training, Nutrition Coaching, 3-months transformations www.mypersonaltrainer.cz

14/02/2026

Dlouho jsem byla ta, která se ptá.
Která vede.
Která drží prostor.

Tentokrát si pro mě připravila otázky moje jedenáctiletá neteř Emminka.
Vrcholová gymnastka. Holka s obrovským srdcem a disciplínou, která by převálcovala kdejakého dospělého.

Ptala se mě na HYROX.
Na motivaci.
Na chvíle, kdy se mi nechce.
Na startovní čáru.

A já si znovu uvědomila jednu věc:

Motivace je proměnlivá.
Rozhodnutí zůstat je charakter.

Nezávodím jen o čas.
Závodím o to, kým se u toho stávám.

A jestli něco chci, aby si z tohohle videa každý odnesl, tak tohle:

Odvaha nemá věk.
A někdy je tvůj nejlepší kouč někdo, komu je jedenáct ❤️






www.mypersonaltrainer.cz

23/01/2026

Nejtěžší moment není výkon.
Nejtěžší moment je zvládnout vlastní hlavu,
když se ti nechce.
Když zpomalí tělo.
Když se nikdo nedívá.

A přesně tam se rozhoduje,
kdo má výsledky
a kdo jen výmluvy.

Mentální koučink není motivace na jeden den.
Je to systém, jak dlouhodobě zvládat tlak, výkon i rozhodování
ve sportu i v businessu.

📍 Mentální koučink – sport & business
👉 více info: www.mypersonaltrainer.cz

01/08/2025

🔥 SAVE THE DATE! 🔥Náš v pořadí druhý HYROX event je tady!📅 20. září 2025📍 Power of Development, Praha⏰ Startujeme v 10:00 pořádným HYROX Workoutem 💪🧠 Od 11:30 do 12:00 navážeme krátkou, ale výživnou přednáškou – téma brzy odhalíme! 🎙️📲 Rezervace už běží!Najdete je na našem webu 👉 💥 Více info coming soon – ale už teď víme jedno: tohle nechceš propásnout!Těšíme se na vás! 🙌

Ria Suchánek Hrušovská o své přípravě na HYROX Hamburg 20/07/2025

Povinná četba před spaním😊🙏

https://www.powerofdevelopment.cz/post/priprava-na-hyrox-hamburg?fbclid=PAQ0xDSwLqFFpleHRuA2FlbQIxMQABp_ZsHaak6r5yz_b5pVqycv3KYGYwIvF-zeASHlDpfOgCSzA482NT83eAVDKq_aem_LPFy2Dl4_zS5UN4shMVbLQ

Ria Suchánek Hrušovská o své přípravě na HYROX Hamburg Ria Suchánek Hrušovská o své cestě k HYROXu: Co začalo jako spontánní rozhodnutí, se proměnilo v tréninkový režim, který nás oba s manželem pohltil. Sdílím, jak jsme se připravovali na první závody, co jsme dělali špatně, co měníme tentokrát, a proč je běh teď naše pri...

Chcete, aby vaše škola byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste škola?
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Kategorie

Telefon

Internetová stránka

Adresa


Xplore Fitness Na Prikope, Na Prikope 17
Praha
11000