Yoga Movement Prague

Sunset Yoga Celebration | Yoga Movement Experience

21. 6. 2026 | 18:30 - 21:30
18:30 Doors open
19:00 - 20:30 Sunset Yoga Celebration
20:30 - 21:30 Friends & drink

Letní edice Yoga Movement Experience připadá na letní večer – 21. června, kdy slavíme Mezinárodní den jógy a letní slunovrat. Oslavte tento den s námi na jedinečném místě, jak jinak než jógou s živou hudbou. A protože letní večery si zaslouží doznívat pomalu, zveme vás potom na společný drink.

Praha má tolik nádherných míst, které mají svého ducha. Ale místo, které jsme pro vás vybrali, nás absolutně uchvátilo a věříme, že vás taky. Kombinace historie, umění a kreativní architektury s výhledem na Vyšehrad. Jedinečným místem je zahrada Bastion, která se nachází na historických hradbách.

zajímavost: Věděli jste, že Bastion U Božích muk použil Dan Brown jako jedno z míst pro svůj příběh v knize Tajemství všech tajemství?

Sunset Yoga Celebration
Yoga Movement Experience

21. 6. 18.30—21.30

18:30 Doors open
19:00 - 20:30 Sunset Yoga Celebration
20:30 - 21:30 Friends & drink

Letní edice Yoga Movement Experience připadá na letní večer – 21. června, kdy slavíme Mezinárodní den jógy a letní slunovrat. Oslavte tento den s námi na jedinečném místě, jak jinak než jógou s živou hudbou. A protože letní večery so zaslouží doznívat pomalu, zveme vás potom na společný drink.

Praha má tolik nádherných míst, které mají svého ducha. Ale místo, které jsme pro vás vybrali, nás abslutně uchvátilo a věříme, že bás taly. Kombinace historie, umění a kreativní architektury s výhledem na Vyšehrad. Jedinečným místem je zahrada Bastion, která se nachází na historických hradbách.

Oslava letního slunovratu jak jinak než jógovou lekcí, tentokrát za doprovodu houslí a živého zpěvu. 90minutová dynamická flow, kterou vás provede Adél Porubská & Yoga Movement teachers. Představte si západ slunce a atmosféru tohoto historického místa, který budete vnímat skrze plynulý pohyb a tu nejlepší savasanu pod širým nebem.

zajímavost: Věděli jste, že Bastion U Božích muk použil Dan Brown jako jedno z míst pro svůj příběh v knize Tajemství všech tajemství?

Kristi je zpět ve studiu a vy můžete opět zažít její skvělou energii na lekcích 🤍

📆Čtvrtek 18.30—19.45 Power Hatha

Celá lekce se nese v duchu Hatha a Ashtanga jógy, kdy propojíme plynule propojení ásan, práci s dechem a meditaci.
Nebudou chybět náročnější pozice, na které tělo vždy připravíme a velkou pozornost věnujeme dechu. Posílíme své tělo, výdrž a mysl.

Přijďte načerpat pozitivní energii a tento čas věnovat sami sobě.
Těšíme se na Vás,
Kristi & tým Yoga Movement

Zítra ráno na vás čekají dvě lekce pilates s energickou .halajova a poté plynulá vinyasa yoga s — ideální kombinace pro probuzení vašeho těla.
Přijďte si vyzkoušet kombinaci jógy a pilates a dopřejte si ráno jen pro sebe.

7.30—8.30 Pilates .halajova
9—9.45 Pilates .halajova
10—11 Vinyasa Flow

Odpoledne se na Vás těšíme s pravidelnými lekcemi.
Váš tým Yoga Movement

Nedělní lázeň Yin

10.5. 14-17

Měsíc květen je dle TČM ve znamení ohně, tedy v další 3 hodiny dlouhé Lázni jin jógy nahlédneme na meridián srdce v tomto elementu.
Právě v této době příroda doslova překypuje novou silou a vitalitou. Je tedy vhodné zaměřit se na péči o srdce právě v tomto období.
Podle čínské medicíny každá emoce, kterou nezpracujeme a nevyjádříme, posouvá naši energii do nerovnováhy. Srdci nejvíce škodí nedostatek lásky a sebelásky, citový chlad, nedostatek lásky v dětství, potíže s rodiči, milovanou osobou, vyčerpání a podrážděnost. Touto lekcí uvolníme stagnující energii v hrudníku, v delším setrvání v pozicích jin jógy rozpustíme napětí a opečujeme plnou pozorností celé tělo i mysl.
Na lekci je vhodné měkké, příjemné oblečení, a v den lekce lehká strava a dostatek tekutin.

Moc se těšíme na setkání,
Pája & tým Yoga Movement