Studio Pilates Praha

Co se to tu dnes deje??
Exkurze do Pilates Studia na Reformery - skupinka klientek Pilates na podlozce a cviceni “FITzada” z Cakovic, prijela za Radkou (majitelka Studia a lektorka) vyzkouset, jak cvicit na Reformerech, o cem to je, jake jsou rozdily podlozka x stroj.
Na strojich objevite svaly, o kterych ani nevite a hlavne nic neosidite. Jak rika Radka - je to “BONZÁK”! Bozi!👌

Je nám velmi líto, ale musíme naše Studio opět zavřít s platností od dnešního dne do 23. 10 2020 Prosíme, čtěte více na našem webu, v sekci BLOG.

Studio bez provozu od 9.10 do 23.10.2020 Studio Pilates Praha - Cvičíme Pilates i jógu, NOVĚ také Body Rolling a Barre! Skupinové i privátní lekce ve 3 jazycích: CZ, EN, FR. Pilates na podložkách nebo na strojích Reformer, Jóga pro zdravá záda, Hatha jóga, posilování pánevního dna. Naše Studio je menší, s příjemnou...

LETNÍ (RE)FRESH ROZVRH od 1.7.!

Na léto jsme pro vás namíchali LEHKÉ A OSVĚŽUJÍCÍ LEKCE! Od 1.7. do 13.9.2020 platí LETNÍ ROZVRH Studia Pilates Praha.
Osvěžte se každé pondělí a úterý ráno s Terkou a protáhněte tělo na Hatha józe. Anebo při západu slunce s Janou na klasické józe. S Radkou si můžete dát lehce do těla na Pilates ve středu. Ve čtvrtek a v pátek s Dášou, v neděli pak s Olgou.

Kdo chce s jógou teprve začít či oprášit její základy, přihlaste se na letní kurz "JÓGA KROK ZA KROKEM" s Terezou. Provede vás základními jógovými pozicemi během 10 lekcí vždy ve čtvrtek v podvečer od 9.7.2020.

Rezervujte si své oblíbené lekce včas v REZERVAČNÍM SYSTÉMU STUDIA!

📢Hallo!📢
Is there anyone who wants to join the HATHA YOGA classes in ENGLISH?🇬🇧🇨🇦🇺🇸
Every FRI 6:00-7:00 pm in our Studio (since 7th March).

Come and join the Hatha Yoga classes with our experienced yoga teacher Tereza.
It will be all held in english and you will have a chance to both activate your body as well as Relax in the end, all with emhasis on correct breathing.

Book your lesson at: https://pilatespraha.isportsystem.cz/

📲SHARE WITH YOUR YOGA FRIENDS!📲