SHe
Sdílet
Zdravé hubnutí Zdravou stravu začnete mít rádi a sport se vám stane skorodenním chlebem. Ráda vám ukážu-naučím jak. Zkuste to s sHe:)
04/10/2021
Hrudní kyfóza se dá napravit v každém věku.
A jak?
Pravidelným cvičením s přihlédnutím na věk klientky/a.
Ač paní na fotce začala cvičit až kolem šedesátky, kvalitu života jí to nesmírně zlepšilo a to nejen esteticky.
Mám z toho moc velkou radost!💝
Sbírejte bylinky! Jsou léčivé, jsou zadarmo a spousta jich je právě teď v květnu ke sběru.
Já každý rok chodím na kopřivy, protože mají největší svou léčivou sílu před tím, než se okvětí.
Ve videu vám povím, na co jsou dobré a kde je sbírat 🌱🙂
13/05/2021
Není v přírodě místo, které byste nemohli nepokořit pohybem. Hledejte si malé překážky a cvičte s nimi, na nich a třeba i pod nimi :)
Cvičení ve videu je pro pokročilé a je intenzivní, dělejte mezi sériemi pauzy a užijte si čerstvý vzduch.
Popis cviků je na youtube u videa💪
sHe - HIIT cvičení venku s překážkou Není v přírodě místo, které byste nemohli nepokořit pohybem. Hledejte si malé překážky a cvičte s nimi, na nich a třeba i pod nimi :)Cvičení ve videu je pro...
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Internetová stránka
Adresa
Praha
11000
Otevírací doba
| Pondělí | 08:00 - 21:00 |
| Úterý | 08:00 - 21:00 |
| Středa | 08:00 - 21:00 |
| Čtvrtek | 08:00 - 21:00 |
| Pátek | 08:00 - 21:00 |
| Sobota | 08:00 - 21:00 |
| Neděle | 08:00 - 21:00 |