Medviet

🩵❗️VĚDĚLI JSTE, ŽE ČIŠTĚNÍ ZUBNÍM KARTÁČKEM NESTAČÍ?

🪥 Běžný zubní kartáček vyčistí pouze přibližně 60 % povrchu zubu
❌ Zbytek – tedy mezizubní prostory – zůstává nevyčištěný

🦷 Právě proto tam nejčastěji vznikají kazy a zánět dásní

⸻

🪥✨ PROČ JSOU DŮLEŽITÉ MEZIZUBNÍ KARTÁČKY?

✔️ Odstraňují plak z míst, kam se běžný kartáček nedostane
🦷 Pomáhají předcházet vzniku zubního kazu
🩸 Chrání před vznikem zánětu dásní (krvácení dásní)

⸻

🧼🦷 JAK SE SPRÁVNĚ O ZUBY STARAT?

1️⃣ Čistěte si zuby 2× denně klasickým kartáčkem 🪥
2️⃣ Používejte mezizubní kartáčky každý den – nejlépe před spaním 🌙
3️⃣ Nezapomínejte na pravidelné preventivní prohlídky 👩‍⚕️👨‍⚕️✨

Rakovina prsu je nejčastější onkologické onemocnění u žen.
Dobrou zprávou je, že při včasném záchytu je velmi dobře léčitelná 💗

🩷 Na co nezapomínat?
▫️ 🔍 Pravidelné samovyšetření prsou (1× měsíčně)
▫️ 👩‍⚕️ Preventivní prohlídky u gynekologa
▫️ 🏥 Mamografické screeningy
▫️ 👀 Všímat si změn – bulky, změny tvaru, vtažení kůže nebo výtok z bradavky

⏳ Čas hraje klíčovou roli.
Nepodceňujte prevenci a mluvte o ní i se svými blízkými 💞

🌸 Prevence není strach. Prevence je péče o sebe.

Chceme, abyste byli v obraze – sledujte nás a sdílejte informace se svým okolím! 🙌💜

Příspěvek ve vietnamštině najdete na FB stránce „Thông tin y tế tại CZ“ 🇻🇳👇
https://www.facebook.com/MedvietTiengViet