Medituju

Dneska vám chci představit zajímavý projekt a to Sifty. Neziskovku, která tvoří zajímavé infografiky a články z oblasti pohybu, výživy, vzdělání, psychohygieny a prevence, které jsou podložené vědou 👩‍🔬

A protože věřím, že se jako meditátoři chcete rozvíjet všemi různými směry, ráda bych vám představila jejich nový projekt a to . Tým Sifty spolu s nepřeberným množstvím sportovců, vědců nebo psychologů vytvořil diář na rok 2019 📔📚 V něm na vás čeká 52 výzev a tedy i 52 kroků k lepšímu zdraví a osobní pohodě. Jste připraveni na změnu?🙋‍♀️🙋‍♂️

Hithit - #Sifty52 - diář a kampaň s cílem zvýšit zdravotní gramotnost je projekt, který se snaží o zlepšení zdravotní gramotnosti a prevence. Jedním z nástrojů je DIÁŘ s týdenními výzvami z oblasti pohybu, výživy, vzdělání, psychohygieny a prevence. Jste připraveni na změnu?

Den 25-28 (věc 306-412): Minimalismus nemusí být jen ve světě věcném, ale i digitálním. Podívala jsem se na svoje záložky v prohlížeči a na svá: "Jednou se k tomu vrátím...", která se nikdy nesplnila....