FYZIO bb

A tady máme ještě Chrise Sharmu, abychom se nenudili :-)

Na webu Climbing.com vyšel zajímavý rozhovor se Chrisem Sharmou, který se zde mluví o svém tréninku, motivaci a plánech do budoucna.

Na co se od Chrise můžeme těšit?

Odpovědi naleznete zde:
http://bit.ly/2dHzpsG

Foto: Brett Lowell

Tady máme toho našeho Adama :-)

Mám lezecký mozek, sedí mi divné cesty, pády na skále do lana jsou žůžo, říká světový šampion Ondra Po fyzické stránce nejsem nejlepší, ale jsem schopný všechno nejlépe přečíst, říká světový šampion v lezení Adam Ondra.

Bosá noha... jak funguje?
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=wAY7IqLF2uU

Clara Lewitová: O bosé chůzi Exkluzivní video Clary Lewitové o Bosé chůzi.

Je jedno jestli jsi lezec, lyžař nebo tenista. Základem každého sportu je stabilní trup a k tomu správné dýchání a na tom my tady intenzivně pracujeme.

Terapie rázovou vlnou tady u nás.
Trápí tě chronické bolesti ramene,zápěstí nebo lokte ? Řešením by mohla být aplikace rázové vlny. Rázová vlna proniká hluboko do tkáně, zvyšuje metabolismus a lokální cirkulaci, rozpouští vápenaté usazeniny, zvyšuje produkci kolagenu.
Více info na účincích a principu zde http://www.razovka.cz/ nebo http://www.btl.cz/produkty-fyzioterapie-terapie-razovou-vlnou

Nejlepším řešením je samozřejmě kombinace léčby razovou vlnou a cílenou terapií fyzioterapeuta, kde budete pracovat na odstranění primární příčiny.