Adaptive Combat Training

Občas se na tréninku věnujeme i použití dvou tyčí. Samozřejmostí jsou také drily nazývané Sinawali, které vycházejí z filipínských bojových umění. Chcete-li poznat víc, tak dorazte k nám na trénink.

Instruktoři ACT Martin + Tomáš

V sobotu 25.4. 2026 proběhl celodenní seminář zaměřený na ženskou sebeobranu. Věnovali jsme se nejen tréninku různých obranných technik (obrana proti úchopům, škrcení atp.), ale samozřejmě i doporučeným technikám úderů a kopů. Probrali jsme i hlas jako zbraň a vysvětlili si barevnou stupnici ostražitosti. Při teoretické přednášce jsme doporučili obranné prostředky a zmínili i ty, které moc vhodné nejsou. Samozřejmostí byly i modelové situace a to za použití ochranných obleků Predátor a Titán. Děkujeme všem účastnicím, že díky neočekávaným okolnostem na místě konání, vše zvládly na jedničku a vydržely ve výborném nasazení až do konce semináře. Těšíme se na viděnou na některé z našich výcvikových akcí.

Instruktoři ACT Martin + Tomáš + Dan

Chcete si pořídit bambusy či poradit s jejich pěstováním, tak se obraťte na Honzu Kocourka z bambusária v Praze. S pěstováním bambusů má již 30 letou zkušenost. Více na www.bambusy.cz
Martin H.