Yoga Kerstin Ratermann
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Anusara Yoga (Hatha)
Yin Yoga
Klassen/Workshops/ Retreats
Einzelunterricht Anusara Yoga, Yin Yoga, Klassen, Workshop, Retreats, Präventionskurse
23/05/2026
Spätersommer-Yoga-Retreat
Portugal 04.09.-11.09.2026
Wie ich mich freue, dass es auch im nächsten Jahr möglich ist, auf die Reise zu gehen!
Gemeinsam mit einer Gruppe zauberhafter Frauen geht es auf den Berg.
Danke Sita und Michael, ihr Herzensmenschen, dass ich wieder ankommen darf bei Euch ❤️
Danke zauberhafte Steff, dass Du uns wieder verwöhnen und mit deiner nährenden Küche erden wirst. ❤️
Das Retreat ist bereits ausgebucht, aber es gibt eine Warteliste. Melde Dich gern, wenn Du Interesse hast.
Alle Infos auf meiner Webseite 🌸
🌊 MEERZEIT – Yoga Retreat in Butjadingen 🌿
Women’s Special
📅 15. Januar – 18. Januar 2026
Gönn dir eine Auszeit am Meer – Yoga, Achtsamkeit & Erholung in wohliger Atmosphäre.
Du übernachtest im Nordic Huus in Butjadingen – einem Ort zum Ankommen, Durchatmen und Wohlfühlen.
Die Kurse finden im liebevoll gestalteten „Raum für uns“ statt – für Ruhe, Bewegung und Verbundenheit.
✨ Das erwartet dich:
• Yogaeinheiten für Körper & Seele
• Zeit für dich und deine Gedanken
• Spaziergänge am Meer
• Erholung und Entspannung
• Gemeinschaft und Inspiration
💰 Preis: 749 € pro Person
• zzgl. Kurtaxe
📍 Anmeldung & Infos:
www.nordic-huus.de
Mach dir selbst das schönste Geschenk: Meer Zeit für dich. 🐚
09/10/2024
ASANA PLAYGROUND
Samstag, 23.11.2024, 13.30 - 16.30 Uhr
Studio am Stern, Wachmannstr. 5-7
28209 Bremem
Wenn Du Lust hast neue Yogahaltungen auszuprobieren und Deine Praxis bereichern und vertiefen möchtest, dann bist Du genau richtig in diesem Workshop.
Wir starten mit einem schönen Vinyasa Flow, der Deinen Körper aufwärmt, mobilisiert und Deine Hände und Schultern für eine Armbalance vorbereitet.
Und dann geht es an die spezifische Technik, Ausrichtung und Assists, um den Weg in eine Armbalance zu finden.
Wir schauen was die Yogahaltung (Asana) ausmacht. Wo sie Kraft und Stabilität benötigt und wo Beweglichkeit. Wie kannst Du sicher üben und wo unterstützen Dich Hilfsmittel?
Was hilft Dir, um das Vertrauen zu finden, die Perspektive zu wechseln und Dich auf Deine Hände anstatt auf Deine Füße zu stellen.
Es geht wirklich nicht darum, die Asana unbedingt komplett auszuführen, aber Du wirst Erfahrungen sammeln, Dich neu entdecken und Spaß haben.
08/04/2024
1. Yogafestival Worpswede
Samstag, den 8.Juni 2024
Bötchersche Scheune in Worpswede
Ein Tag voller Yoga, Achtsamkeit und Kreativität im zauberhaften Künstlerdorf Worpswede.
Wir werden gemeinsam Yoga praktizieren, meditieren und wandern gehen - rund um den Weyerberg. Es gibt eine gemeinsame Mahlzeit und Zeit zum Entspannen.
Musik und Kunst , wenn Du möchtest und die Gelegenheit den Tag mit tollen Menschen zu verbringen. Wir freuen uns sehr auf diesen Tag mit Dir!
Namaste
Alle Infos und Anmeldung auf unserer Webseite:
www.yogafestival.projektfit.de
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