Stiftung Lebensspur e.V.

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Wir setzen uns für die Förderung von Menschen mit Behinderung über alle Lebensabschnitte hinweg ein

14/01/2026

“Tschüss Angst – Was kann ich tun, wenn ich Angst habe?“

Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass die Angst dich zurückhält? 🤔 Wir möchten dir helfen, deine Ängste zu verstehen und Wege zu finden, um sie zu überwinden! In unserem Präsenz-Workshop am 24. Januar erfährst du:

✨ Was ist Angst und wieso haben wir sie?
✨ Umgang mit der Angst und Abbau von Blockade
✨ Strategien zur Angstbewältigung
✨ Praktische Übungen

Gemeinsam werden wir an Techniken arbeiten, die dir helfen, dich sicherer und selbstbewusster zu fühlen. Lass uns zusammen den ersten Schritt in ein angstfreieres Leben machen! 💪

Wenn du Fragen hast oder teilnehmen möchtest scheibe uns gerne eine Nachricht an [email protected] oder kommentiere unten!

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Merlinweg 175
Cologne
50997