After Baby Body Workout

Mamas! Schnappt euch Kind 👶 und Kegel und ab ins Freie! Das Wetter ist wunderbar! Und wenn euch noch euer Mann begleitet und motiviert - noch besser! Start Running 🏃‍♀️🏃
Schönen Samstag 👍🏼

Happy New Year liebe Mamas ❤️️
Der erste 8 km Lauf 🏃 ist geschafft!
Überwindet euren 🐷 Hund und startet gesund und fitter 💪🏽 denn je ins Jahr 2017! Wir helfen euch dabei! Ruft an oder mailt an [email protected]

Guten Morgen liebe Mamas!
Auch in der kalten Jahreszeit fit 💪🏽 bleiben! Ein strammer Spaziergang stärkt deine Gesundheit und macht dich stark für den Tag!
Auf geht's..

Hallo Ihr starken Mütter!
Probiert mal Süßkartoffel statt Brot!!! Eine super Variante am Morgen.
ℹ️ Die Kraftwurzel enthält viel Vit. A, C, D, B6, B12 und des weiteren enthält Sie auch viel Kalzium, Magnesium, Folsäure (wichtig für Schwangere) und Eisen. Durch den hohen Gehalt von Antioxidantien schützen Sie unsere Zellen vor freie Radikale. = ein echtes Kraftpaket 😀💪🏻
➡️Einfach die Süßkartoffel längs aufschneiden, 2-3 x toasten und belegen! ➡️ Heute gab es Körnerfrischkäse mit Rührei, Tomaten und frischem Basilikum. 😋 LECKER.LEICHT.GESUND.😋