Daily-Genius

Being near a body of water makes us calmer and healthier, science shows A growing body of research is showing a strong correlation between proximity to water and increased well-being.

Mindfulness meditation may ease anxiety, mental stress - Harvard Health Blog Mindful meditation involves sitting comfortably, focusing on your breathing, and then bringing your mind's attention totally to the present.

Neurofeedback Training beeinflusst positiv die Zusammenarbeit der Gehirnareale die fürs lernen wichtig sind.

Neurofeedback hilft beim Lernen So wie man die Atmung beeinflussen kann, kann man auch lernen, die eigenen Hirnströme zu lenken. Die Wirkung von Neurofeedback wird bereits bei Nikotinsucht und ADHS getestet. Nun kommt ein weiterer Bereich hinzu.

Dies zeigt einmal wieder wie wichtig es ist, dem Patienten Glaube an die jeweilige Therapie zu vermitteln. Ich denke das die Kunst der Überzeugung auch ein wichtiger Bestandteil jederart von Therapie ist, ob Medikamentöse Therapie, Kognitive Verhaltenstherapie oder Neurofeedback. Die Hoffnung und der Glaube an die Wirkung aktiviert die Selbstheilungskräfte in uns und ist Stärker wie etliche Medikamente. Das zeigen jede Menge Placebostudien.
In der Therapie sehe ich ähnliche Ergebnisse.

The First Open-Label Placebo Study Produces Remarkable Results A placebo is a pharmacologically inert substance that is used as a control in clinical trials. The placebo is capable of causing positive health effects on certain sick individuals—especially if they do not know that they are receiving an inert substance (eg. water, sugar) and believe it is a real...

Rhythm of Breathing Affects Memory and Fear - Neuroscience News A new study reports the rhythm of your breathing can influence neural activity that enhances memory recall and emotional judgement.

Theory: Flexibility is at the Heart of Human Intelligence New theory of suggests the brain's dynamic properties are the best predictors of human intelligence.