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... das ist ja oft leichter gesagt als getan! Was ist denn nun eigentlich 'Achtsamkeit'? Und wie lässt sich diese im Alltag so auf Kommando herstellen? Geht das überhaupt? Und das ganze dann noch für Kids? Die haben doch gar keine Lust sich mit so einem Thema zu beschäftigen, oder? Starte doch einfach mal mit einer achtsamen Phantasiereise von .de für dein Kind und du wirst sehen, so kompliziert ist das alles gar nicht: bequemen Ort suchen, Audio anschalten, 10 min mit Lea auf eine Reise in die Welt gehen und der Kopf schaltet von ganz alleine mal für ein paar Momente ab. Diese 10 min sind nicht nur Entspannung für dein Kind, sondern auch für dich! Probier es aus auf www.joinLea.de

Problematische Konsequenzen hat das für den Schlaf, das Verhalten und sogar die Entwicklung der Gehirne von Kindern. Körper und Geist kommen durch den Medienkonsum nicht zur Ruhe.
Das muss sich ändern - JoinLea bietet deinem Kind die Möglichkeit, in ungestörter Atmosphäre und abseits von visuellen Reizen entspannenden Phantasiereisen zu lauschen. Schau doch mal auf www.joinLea.de vorbei und sichere dir jetzt noch den Adventsrabatt auf sieben achtsame Phantasiereisen für Kids zwischen 7-12 Jahren. Ich freu mich auf dich, deine Lea

Um auf die manchmal aufkeimende Unruhe im Klassenzimmer zu reagieren, hatte ich vor einiger Zeit eine Idee: Ich kreierte Traumreisen, in welchen ich die Kinder in ihrer Phantasie an außergewöhnliche Orte führte. Das Konzept wirkte Wunder: Eine zuvor hibbelige und unaufmerksame Klasse war nach der Entspannungspause wie ausgewechselt. Und das nicht nur für die nächsten fünf Minuten, sondern nachhaltig. Die Kinder waren fokussierter und ausgeglichener als zuvor. Auch die Arbeitsatmosphäre wurde ruhiger und gute Stimmung machte sich im Klassenzimmer breit. Nach diesem Schlüsselerlebnis stellte ich mir die Frage, wie man diese positive Erfahrung auch anderen Kindern, nicht nur in Schulen, sondern auch in ihrem Zuhause, ermöglichen könnte. Und so wurde die Idee zu joinLea geboren. An der ich dann einige Monate herumbastelte, bis die Marke im Oktober endlich live ging. Was dabei heraus kam, könnt ihr euch auf www.joinLea.de selbst ansehen.

Seid gespannt... schon ganz bald wird mehr verraten! Habt ihr eine Idee, was es sein könnte? 😊