Runa Hjuler - Kropsterapi

Kender du følelsen af at alting bare går i mod dig, at alt omkring dig bare er dumt,
kroppen værker helt vildt, og tårerne trænger sig på🥺..

Jeg har netop været igennem nogle dage med smerter i armen, med følelsen af at alt bare ramler sammen,
pludselig var jeg bare hende der, som jeg bestemt ikke gider at være😣…

Men hvem er egenligt skaberen af mit eget liv ? Hmm…? 🤔 nå ja, ups,, DET ER JEG JO SELV!!🤪( husk lige at ta lige din egen medicin 🤣)

Det er okay at ha en off dag eller to, det må jeg ikke slå mig selv i hovedet med, for det er vigtigt at være med det som er,
med vreden, bitterheden og tristheden og hvad der nu fylder…

Men jeg ved også at det er mit eget ansvar at vende energien,
jeg må ta mig kærligt i hånden, og fylde mig selv op med lys og kærlighed ☀️💖

Gøre noget andet!, gøre noget som gør mig glad💓

-jeg må ud og gå en tur i solen☀️🌳 for der fylder jeg mig selv op med positiv energi og taknemmelighed🙏🏼🌻

Det vil jeg vælge i dag!!!

HUSKER DU AT VÆRE SELVKÆRLIG? 💖 (bare en lille smule)

-HVAD GØR DIG GLAD ? 🥰 Skriv gerne i kommentarfeltet 👇🏻 og lad os inspirerer hinanden 🤸🏻‍♀️💓💓💓

til en smuk og dejlig dag 😘☀️☀️☀️☀️