Body Atlas - Kropsterapi

Hvorfor gør det altid ondt det samme sted? 🤔

Har du lagt mærke til, at smerterne bliver ved med at vende tilbage – selvom de forsvinder i en periode?

Mange oplever, at spændinger og smerter sætter sig de samme steder igen og igen. Det er sjældent en tilfældighed.

Kroppen forsøger ofte at fortælle os noget. Hvis vi kun behandler symptomet, men ikke årsagen, er der stor risiko for, at smerterne vender tilbage.

I mit nyeste blogindlæg dykker jeg ned i:
✨ Hvorfor kroppen gentager de samme mønstre.
✨ Hvorfor smerterne ofte vender tilbage det samme sted.
✨ Hvad du kan gøre for at bryde den onde cirkel.

Målet er ikke kun at få mindre ondt – men at forstå, hvorfor kroppen reagerer, som den gør.

📖 Læs hele blogindlægget via linket i bio.

Har du selv et område på kroppen, der altid giver problemer? Skriv gerne i kommentarfeltet 👇

Min tilgang til Body SDS handler om at skabe et trygt rum. Det skal være grobunden for et godt samarbejde, da behandlingen ikke er noget jeg “gør ved dig”. Det er et samarbejde, hvor din krop får lov at arbejde 😮‍💨

Læs mere om det på min blog: https://www.bodyatlas.dk/min-tilgang-til-body-sds-saadan-arbejder-jeg/

Sidste dag i klinikken på Nørrebro 🥹

En æra slutter i dag. Efter lidt over 3 år i klinikken — det allerførste sted, jeg begyndte at behandle — er det nu tid til at flyve videre til et nyt kapitel og en ny klinik.

Dagen i dag bliver brugt sammen med skønne klienter, og så skal jeg lige suge det sidste ud af stedet. Briksen skal mærkes én sidste gang, plakaterne og stukken skal beundres, og de sidste dufte fra planterne skal lige med 🫶🏼

Spøg til side — det er selvfølgelig lidt vemodigt. Men heldigvis flytter jeg ikke langt væk, og mine fantastiske klienter flytter heldigvis med 😊

“Kroppen hvisker ofte, før den råber. 💭
Hovedpine og spændinger handler ikke altid kun om muskler – nogle gange prøver kroppen at fortælle os, at tempoet, stressen eller belastningen er blevet for meget.

Jeg har skrevet et nyt blogindlæg om, hvad spændinger og hovedpine kan være et signal om – og hvordan du kan begynde at lytte til kroppen i stedet for bare at dæmpe symptomerne. ✨

Læs med her 👇
https://www.bodyatlas.dk/hovedpine-og-spaendinger-hvad-proever-kroppen-at-fortaelle/