DOF Herning

Mange kvinder bliver enormt frustrerede over, at:

* energien ændrer sig
* kroppen reagerer anderledes
* vægten bliver sværere
* restitution tager længere tid

Men overgangsalderen påvirker langt mere end mange tror.

Hormoner spiller blandt andet ind på:
🧠 stress
💤 søvn
💪 muskler
🔥 stofskifte
⚡ energi

Og derfor giver det mening, at kroppen føles anderledes.

Til foredraget hos DOF Herning taler vi blandt andet om, hvordan du bedst støtter kroppen gennem overgangsalderen — uden ekstreme løsninger.

Der er kun 50 pladser, skriv “foredrag” for tilmelding.