CrossFit Odense

🏃‍♀️ IMPOSSIBLE MILE 🏃‍♂️

I går var vi over 30 deltagere til Impossible Mile, som bestod af:

For tid:
400 m Burpee Broad Jumps
400 m Walking Lunges
400 m Bear Crawl
400 m Løb
*Laves alene eller i hold á 2

Det var skønt med en tur ud af huset forbi Odense Atletikstadion, og fantastisk med så stor opbakning og god stemning undervejs. Vi tror, de fleste af os var enige om, at burpee broad jumps var den værste af øvelserne – og at det hele blev lidt mere overkommeligt, når først de var overstået 🥵

Tak til NOCCO Danmark for lidt forfriskninger undervejs og efter 🥂

Der er intet der kan få dig til at betvivle din valg, som en echobike. ☠️