Mind Kind - Mindfulness
Del
Mindfulnessforløb som styrker mental sundhed og livsglæde og reducerer tankeuro og stress. Jeg arbejder med afsæt i hverdagen og livet som det er nu og her.
27/05/2022
Kom og vær med på mandag kl. 8.20 i Valby
Tilmelding og info her:
https://facebook.com/events/s/mandag-morgen-mindfulness/593758945009188/
25/04/2022
Dagen i dag, startede med første omgang mindfulness i Dessertcafeen HyggeNygges dejlige lokaler i Valby 🙏🏻
I dag fokuserede vi på tanker og opmærksomhed og jeg guidede en bodyscan med fokus på venlig og nærværende opmærksomhed på kroppens signaler og tanker.
Vi mødes igen mandag den 9. maj, tilmelding via begivenheden her:
https://fb.me/e/1qDYCtBXK
Varmt velkommen ☀️🤗
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Type
Internet side
Adresse
Lily Brobergs Vej 5
Valby
2500
