Sara Oxenvad - Holistisk Behandler

Vær tålmodig og mild med dig selv. Det kræver tid, ro og kærligt fokus, at ændre mange års mønstre og overlevelsesstrategier.

Den tid, ro og kærlig fokus har du mulighed for, at skabe sammen med mig og en lille gruppe andre kvinder, der er samme sted i livet, som du selv.

Et fællesskab der løfter og støtter dig. Et trygt og sikkert sted, hvor du får plads til, at gå endnu dybere i dig selv. Forstå dine mønstre. Opdage dine ressourcer. Finde styrke i dig selv, tryghed i din krop og se de muligheder for forandring, der allerede er omkring dig.

Det er ikke meningen, du behøver være i alt det svære alene. Luk øjnene et øjeblik. Giv dig selv en lille pause. Træk vejret roligt, dybt og langsomt. Mærk så efter, hvad du har brug for, lige nu?

PS: Skriv en privat besked eller en mail til [email protected], hvis du ønsker mere info omkring “Hvil i dig” Gruppeforløbet 🍂✨













̊lmodighed

Nu er det klar. SEKS UGERS FÆLLESSKAB OG FORDYBELSE I DIG. Når noget virkelig føles rigtig, så går det hurtigt. Stedet, datoerne, formen og temaet for forløbet er manifesteret, nu mangler vi bare dig 🍂🧡✨

“Hvil i dig”, er et seks ugers terapeutisk Gruppeforløb. En invitation til fællesskab og selvudvikling på en og samme tid. Når du befinder dig i den rette energi, med de helt rigtige mennesker, så løftes energien automatisk omkring dig. Dit rum for at udvikle dig, står lige pludselig frit, trygt og åbent.

Forløbet er til dig, der søger dybere ro og forbindelse til dig selv. At hvile i den du er og finde ind til de ressourcer, du allerede har. Det er særligt til dig, der føler det virkelig sårbart og en smule grænseoverskridende, at tilmelde sig en gruppe. Men noget i dig ved og kan mærke, at det er det du har brug for. Et fællesskab, hvor energien er rolig, tryg og med plads til at udvikle dig. Et fællesskab der ser dig, løfter og støtter dig. Et fællesskab der ønsker det samme som dig. Nemlig, at skabe det mest mulige trygge rum, hvor der er plads til, at være den du er med alle dele af dig.

Gruppemøderne består af:
• Samtale i gruppen (du må også gerne være stille).
• Selvudvikling øvelser.
• Kropsterapeutiske redskaber du kan bruge i din hverdag.
• Guidede visualiseringer.
• Hvile - Dyb ro i fællesskab.
• Gruppehealing.
• Tid til refleksion.
• Energibehandling: blide energi åbnende tryk på din krop.

Temaer:
• Styrk dit indre.
• Føl tryghed i din krop.
• Skab forandring.
• HVIL I DIG.

Forløbet består af:
• Fire gruppemøder af 3 timer pr. gang.
• En to timers 1:1 kropterapeutisk behandling i min klinik i Valby.
• Min sparring og “tjek ind” undervejs i forløbet i en lukket facebook gruppe. Facebookgruppen er også tænkt som en invitation til fælles deling, støtte og opløftende energi.

Praktisk:
Vi mødes alle fire gange fra kl. 17-20 i de rolige og hyggelige lokaler i Baggårds Ro, der ligger lige ved søerne. Din 1:1 session med mig i klinikken booker vi sammen, når du tilmelder dig forløbet. Forløbet starter mandag d.25 oktober og slutter mandag d.6 december.

Gruppemøde datoer:
Mandag d.25 oktober
Mandag d.8 november
Mandag d.22 november
Mandag d.6 december.

Adressen er:
Baggårds Ro
Dag Hammarskjolds Alle 42A
2100 København Ø

Betaling:
Forløbet koster 6.450 kr inkl. moms.
Prisen er fast og ens for alle. Du kan vælge at betale hele forløbet på en gang, eller over to rater af 3.225 kr. Du betaler ved tilmelding, derefter er tilmeldingen bindende og du kan ikke få dine penge retur. Efter aftale med mig, kan du sælge dit forløb videre til en anden, hvis du er forhindret i at deltage i forløbet.

Jeg arbejder altid bedst i små grupper, derfor er der kun få pladser. Lad mig vide, om en af pladserne skal være din. Skriv en privat besked her, eller send en mail til [email protected], så hører du fra mig hurtigst muligt.

Livet er lige nu, i fuld bevægelse omkring dig. Klar til, at omfavne dig, lige der hvor du er 🍂✨

Du har aldrig mistet dig selv, selvom det kan føles sådan, når du ikke føler dig tryg og glad indeni. Ofte er det et signal om, at noget har brug for at ændres. I et tempo, hvor du kan følge med.

Det kræver tid, ro og kærligt fokus, at ændre mange års mønstre og overlevelsesstrategier. Vær tålmodig og mild med dig selv.

Luk øjnene et øjeblik. Giv dig selv en lille pause. Træk vejret roligt, dybt og langsomt. Mærk så efter, hvad du har brug for, lige nu?















Foto: 💫