draidamdv

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Médico Nutrióloga Clínica �
Prescriptor Pronokal
Nutritional Coach �
Medicina Estética�
80

03/06/2026

☀ ¿Tu acné empeora en verano?

No es casualidad. Con el calor aumenta el sudor y la grasa en la piel, y eso puede favorecer que los poros se tapen y aparezcan más brotes.

Además, el protector solar muy pesado, la ropa ajustada o sudada, el cloro y la sal pueden irritar la piel y empeorar el acné.

La clave no es dejar de usar protector solar, sino elegir uno adecuado para tu tipo de piel y limpiar tu rostro después de sudar. 🧴✨

29/05/2026

Incluir alimentos como espinaca, limón y kiwi en tu rutina puede ayudarte a aportar antioxidantes, vitaminas y nutrientes que favorecen una piel más fresca, saludable y luminosa.

Recuerda: el skincare no solo está en lo que aplicas, también en lo que eliges para nutrir tu cuerpo. 🥝🍋🌿

Agenda tu consulta y descubre cómo mejorar tu piel desde un enfoque integral.
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