Caluz P. Rodriguez
Psicóloga clínica
Psicómetra
Investigadora
Locutora empírica Reflexiones, artículos y actividades orientadas al bienestar y salud mental.
Los duelos en el proceso de buscar ser padres no son exclusivos de una pérdida de un embarazo o un diagnóstico de infertilidad. Toda pareja que está buscando un bebé experimenta duelos con cada prueba de embarazo negativa. Las ilusiones, expectativas, dudas e incertidumbre que se sienten cuando tu cuerpo no logra algo que nos enseñaron que es ‘para lo que fue creado’.
Es un proceso que puede llegar a ser doloroso, solitario, emocionalmente complejo y sobre todo invisibilizado.
Te invito a que si estás en esta posición no te quedes callado y si conoces a alguien que posiblemente esté en este proceso seas empático, comedido y respetuoso con tus comentarios, preguntas y consejos.
01/04/2026
Si es cierto que esperamos cambios en otros desde nuestra perspectiva y olvidamos que el cambio es un proceso (pueden leer sobre los estados de cambio de James Prochaska y Carlo DiClemente) pero, hoy el tema es por qué alguien decide no cambiar.
Muchos tienen beneficios secundarios a quedarse igual, algunas son:
🚩Reciben atención, cuidado o validación.
🚩Parte de su personalidad se sostiene en su papel de víctima.
🚩Es la justificación, el 'no poder' para no tomar decisiones difíciles.
🚩Para evitar responsabilidades nuevas.
🚩No quieren soltar el discurso de "yo soy así".
🚩Son reforzados por el entorno.
Y especialmente: 🚩No cambia quien no ve un problema.
Lo sano siempre es aprender a ver a las personas por sus acciones, no por el discurso y ajustar tus expectativas y dinámicas acorde.
Y si, se que es más fácil decirlo que hacerlo, se que hay relaciones con las que es mas difícil, y si estas en una situación como esta, te invito a que lo veamos en consulta.
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