CreSer Terapia Breve / Solutions-focused-Cuenca

Invitación todos los martes de 8 a 9 pm viernes de 7 a 8 pm y próximamente desde el mes de diciembre sábados en la mañana, de 8 a 9 am.

Beneficios físicos: Estiramiento, Relajacion Fortalecimiento muscular Liberación de tensiones, Flexibilidad Mayor movilidad. Eneficios Psico emcionales: Atención Concentración, Pensamiento reflexivo, Creatividades Claridad Mental, Otros Beneficios: Libera la tensión emocional, Regula los estados de animo, Mejora la calidad del sueño.

Ahora tu espacio CreSer te invita a participar de nuestras practicas de yoga, Ven y disfruta de este momento y de las clases continuadas que se brindan, los días martes a las 8 pm. Y viernes a las 7 pm.

LO QUE PUEDES EXPERIMENTAR

YOGA TERAPEUTICO
Liberarte de las perturbaciones
Reducir el distrés y Ansiedad.
Mayor ENERGIA
Mejorar el estado de ánimo.
Estimula La calidad del sueño
Mejorar la concentración y atención
Mayor dominio emocional

OTROS BENEFICIOS DE LA PRACTICA DE YOGA

Mejora la calidad de respiración
Refuerza el sistema inmunologico
Reduce niveles de cortisol
Reduce los niveles colesterol
Regular la alimentación (bajar de peso)
Fortalece los huesos y musculos
Desarrolla fexibilidad y firmeza
Libera tensiones musculares (Dolores)
Aumenta el equilibrio.

Y otros más.
Reserva tu cupo
Llama por información 0998531963
Dirección Cuenca Sector control sur cdla. Simon Bolívar Calle dos de agosto y Luis godin.

Ahora tu espacio CreSer te invita a la máster class de yoga con nuestro trainer Cristian Gavilanes. Ven y disfruta de este momento y de las clases continuadas que se brindarán, los días viernes a las 7 pm. Y otros horarios.

Dirección Sector control sur cdla. Simon Bolívar Calle dos de agosto y Luis godin.
Llama por información 0998531963

Con Denver Center for Solution-Focused Brief Therapy – ¡Me acaban de reconocer como uno de sus fans destacados! 🎉