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11/08/2021
Feliz dia del Nutricionista!!
Una fecha especial para todos los profesionales en el área de Nutrición!
Cambiar hábiitos alimentarios no es fácil, pero al ver los resultados y la felicidad en el rostro de los pacientes es la satisfacción del deber cumplido.
Feliz día a todos los colegas!!
Atencion!!! Aqui les dejo una receta super facil para ofrecer a nuestros pequenos
Tortitas de maduro
Ingredientes:
1/2 maduro
2 cdas de arroz cocido
Brocoli (cantidad a gusto)
Preparacion:
1. Cocinar el maduro
2. Cocinar al v***r el brocoli
3. Colocar en el procesador el maduro, brocoli, el arroz y un chorrito de aceite de oliva
4. Dar forma de tortitas
5. Hornear por 15 minutos o hasta que se doren
Receta muy facil de preparar. Pueden utilizar cualquier verdura.
Recuerden acompanarlo con una proteina y grasa saludable.
Ofrecer diferentes texturas y formas nos ayudara a llamar la atencion de los pequenos a la hora de comer.
Buenas noches
Lic. Maria Augusta Coronado O.
Nutricionista
Consejera de Alimentacion Complementaria
📲0994010884
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