Overweight Solutions

Dr. Carlos Ordóñez
Programa Sobrepeso Cero.

A veces el amor más grande aparece en pequeños sacrificios invisibles.💔
Mientras toda la familia comía…
esa abuelita prefirió quedarse con el plato casi vacío 😔
Y ahí entendí algo importante:
muchas personas pasan su vida cuidando de todos…
pero olvidándose de sí mismas ✨
Las familias saludables no se construyen solo con sacrificio.
También se construyen con equilibrio y autocuidado. 🙏

👉 Cuidarte también es una forma de amar a tu familia.

💛 Escribe AMOR si conoces a alguien que siempre cuidó de todos antes que de sí mismo.

Dr. Carlos Ordóñez
Médico enfocado en regulación emocional infantil.

No todos los niños que comen constantemente tienen hambre 💔
A veces están intentando calmar:
• ansiedad,
• estrés,
• inseguridad,
• o emociones que no saben expresar 😔
Por eso antes de juzgar una conducta…

Debemos intentar comprender qué está sintiendo el niño ✨
La comida muchas veces termina siendo refugio emocional.

👉 Escribe AYUDA si te identificas con esta situación. 💛