Psic. Jorge Masson
Psicólogo Clínico Ψ
MSc. Neurociencia y Biología del Comportamiento 👨🔬🧠
Exnadador O
Hablar sobre amor en el campo de la psicología es peligroso. Esta palabra tiene un concepto complejo que se nutre de la misma experiencia humana, es decir que evoluciona con el tiempo.
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Es importante entender que, aunque el amor tiende a ser caracterizado por todos en una sociedad, llega a ser un concepto personal. Se crea a través de la experiencia de las personas involucradas en la crianza de uno, y a partir de ello, se cuestiona constantemente.
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Por eso, cada persona entiende al amor distinto y por supuesto, ama distinto.
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¿Estas preparad@ para entender como ama otra persona?
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07/02/2022
El duelo es un proceso normal que se da tras una pérdida (muerte de un ser querido, ruptura de una relación, pérdida de trabajo, pérdida de una parte del cuerpo, etc.).
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La adaptación tras la pérdida, tiene un impacto psicológico en donde el sujeto puede mostrar síntomas emocionales, físicos, cognitivos, relacionales y comportamentales, mientras intenta adaptarse a una vida sin aquello con lo que había desarrollado un vínculo afectivo.
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Aunque el duelo es distinto para cada persona, se han descrito varias fases que son características, en este post podrás encontrar información sobre 5 etapas según Elisabeth Kübler-Ross.
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El cerebro humano tiende a recordar mejor las cuestiones negativas que positivas del día a día.
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Esta cualidad fue lo que nos permitió adaptarnos mejor al mundo y aprender a vivir con mejor calidad y con más comodidades.
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Afortunadamente sobrevivimos como especie. Pero nuestro cerebro sigue siendo el mismo, seguimos almacenando más información de lo negativo, que de lo positivo.
Y por eso, nos puede ser difícil cambiar al mundo.
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Atribuimos nuestros fracasos a cuestiones externas, nos rendimos constantemente y pensamos que el mundo no cambiara. No es una cuestión de talento o inteligencia, es simple estadística. No todos pueden ganar oro, y todos queremos ser el primero.
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Para cambiar tu entorno debes cambiar primero tú, debes crear nuevas estrategias, nuevas formas de pensar, nuevas formas de afrontar las vicisitudes.
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Suena extraño, pero es posible aprender de forma distinta lo que ya ha sido aprendido.
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¿Listo para cambiar el mundo?
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26/01/2022
En la actualidad se están hacen esfuerzos para entender los posibles beneficios de la meditación🧐. Sin embargo, aún no es claro como emular estos cambios en el cuerpo 🧠🙀en personas que no tienen experiencia en esta práctica centenaria.
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En este post, podrás encontrar 6 beneficios de la meditación. 😮¿Te pareció interesante?🤔
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