CIMA
La prevención es salud.
02/06/2026
La fascia no es solo una "película" que involucra músculos.
Ella es un sistema continuo de conexión, transmisión de fuerza y control biomecánico del cuerpo. ⚙️
📍La fascia es un tejido conectivo tridimensional que conecta:
• músculos
• tendones
• ligamentos
• huesos
• nervios
• órganos
Eso es :
el cuerpo no funciona en partes aisladas.
🔬 La fuerza producida en un segmento puede transferirse a otro a través de las cadenas fasciales.
Principales funciones de la fascia:
• transmisión de fuerza
• estabilidad
• movilidad
• deslizamento entre tecidos
• Protección estructural
• Integración de movimientos
⚠️Cuando hay cambio facial, el cuerpo pierde eficiencia mecánica.
Esto puede conducir a:
• rigidez
• Restricción de movimiento
• dolor miofascial
• alteración biomecánica
• sobrecarga de tejido
📍Por eso la movilidad, liberación miofascial, movimiento y carga adecuada influyen directamente en la función fascial.
La fascia responde al estímulo mecánico.
Ella se adapta al movimiento... o la falta de ella.
📚 Referencias:
• Schleip R et al. Fascia: La red tensional del cuerpo humano.
• Stecco C et al. Atlas funcional del sistema facial humano.
• Wilke J et al. ¿Qué se basa en la evidencia acerca de las cadenas miofasciales? Rehabilitación médica de Arch Phys.
• Findley TW, Schleip R. Investigación Fascia.
⚠️ A menudo el problema no es sólo el músculo.
Está en la forma en que el cuerpo transmite fuerza y movimiento.
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29/05/2026
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