Dr. TDAH

Permítete sanar 🌷🤍
Sanar no es olvidar ni “superar rápido”, es un acto de valentía y cuidado propio.

Integramos ACT, habilidades de regulación emocional (DBT) y terapia EMDR para que tu historia no decida por completo tu futuro:
🛑 Límites sanos
🤍 Autocompasión
🚶‍♀️ Pasos realistas, a tu ritmo

Empezar imperfecto también cuenta.

Agenda tu evaluación inicial (Quito norte, Cumbayá, Tumbaco u online en Ecuador).

📍 Psicóloga clínica Milena Peña – Psicóloga clínica en Quito
📲 WhatsApp: 099 123 4567