ANIMA

Durante julio y agosto 2025, tus hijos podrán volar, explorar y desarrollar su creatividad a través del movimiento. 🌟

🧗 Danza aérea y acrobacia de piso
📆 Martes, jueves y viernes
🕙 10h00 a 12h00
👧 Para niños y adolescentes

🌿 Cupos limitados
💌 Escríbenos para conocer nuestros planes y promos para este verano

Muchas veces, aprendemos a mantenernos firmes y eficientes, incluso cuando el alma pide descanso. Ignoramos las señales del cuerpo, apretamos los puños, los dientes… el corazón.
Y de a poco, nos desconectamos.
Este encuentro es para tejer ese puente de regreso.

A través de una práctica amorosa de Kundalini Yoga, respiración consciente y presencia corporal, nos abriremos a:

🔹 Reconocer emociones guardadas (a veces sin nombre)
🔹 Liberar tensiones físicas que las atrapan
🔹 Fluir con mayor claridad y compasión hacia nosotr@s mism@s

Este encuentro es para ti si:
✨ Buscas herramientas concretas para gestionar estrés o ansiedad
✨A veces te da vergüenza o crees que es innecesario llorar, sentir o pedir descanso.
✨ Vives en piloto automático y no sabes cómo parar.
✨ El silencio o la quietud te incomodan… pero algo en ti las anhela.

*”Las emociones son como olas: no podemos detenerlas, pero podemos aprender a surfearlas con gracia.”* — Yogi Bhajan

Al finalizar, te llevarás:
🌿 Un sistema nervioso más equilibrado.
🌿 Mayor capacidad para nombrar lo que vive en tu corazón.
🌿 La semilla de una relación más amable contigo mism@.

¿List@ para comenzar? Pon una mano en tu pecho y respira profundo... *Sat Nam*.

👉El valor de la clase es de $9. Reserva tu cupo