FITCHAOS

https://www.facebook.com/taluratastel/

Talu ratastel / Ферма на колесах продукты питания

Икра Форели от производителя!!!!
Принимаем заказы до 20.10 на икру форели (Финляндия).
С завода сразу к вам на стол, свежайшая.
Слабосолёная, фасовка 1 кг.
Цена 43€ / кг
Телефон для заказов +372 53 91 82 02

Дорогие наши дамы,
Поздравляет с вашим днем!
Вы богини, леди, мамы,
Вы отличницы во всём!

Мы желаем вам сегодня
Мира, радостей и благ.
Пусть обходят вас невзгоды —
Превращаются в пустяк.

Будьте счастливы, красивы,
Обаятельны, чисты
И полны особой силы.
Будьте ярче, чем цветы

Тренировка со спецэффектами🚦🚥🌠⚡

Наша команда используют во время тренировок светомузыку и другие спецэффекты, чтобы помочь спортсменам сохранять мотивацию и позитивный настрой.
Почувствуй с нами свободу движений🤹‍♂️🤹‍♀️🤸‍♀️🤸‍♂️.

Каждый вторник в 19.30 ждем ( зал аэробики,второй этаж).

📞+372 58373715 Natalja Pozdnjakova

#спецэффект #худеемвеселовместе #танцуйснами

Привет,мои FitПодруги😊!.

Инфо для тех,кто "забил" на тренировки😜

А скоро веснаааа.....на на на🤩

1☝️

Если ваш перерыв составлял несколько недель, ваши дыхательная и сердечно-сосудистая системы потеряют несколько очков, в то время как силовые качества останутся неизменными.

2🤨

Если перерыв составлял год, но перед этим вы были в хорошей физической форме, кардионагрузки будут даваться вам на 15% сложнее, силовые характеристики упадут как минимум наполовину.

3😱

Если ваш перерыв измерялся годами, скорее всего, вам придётся начинать с нуля. Но делать успехи вы будете быстрее, чем люди, которые вообще не занимались спортом.

У вас какой вариант?
У меня ГОД перерыв😡 полноценных тренировок.

Бегууууууу в зал👣👣👣👀.

НЕ ЗНАЕШЬ КАК НАЧАТЬ? ЛЕНЬ? ОТКЛАДЫВАЕШЬ НА ПОНЕДЕЛЬНИК?

Поднимай сейчас свой зад))) и я жду тебя сегодня в 19.00 Uus Maleva 10.

ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ ГАРАНТИРУЮ🥊.

📞+372 58373715....звони прямо сейчас