DR - Reham Elsherbeiny
Share
Healthy life style is my role belief and influencing others to love healthy life style is my target
26/05/2026
الفتة خليناها هيلثي 🥳👌🏻 زي مقريتي ايون كملي البوست وهقولك علي السر اللي هيخلينا ناكل فتة من غير منحس بالذنب 👌🏻😎🍲🤩
✅طبقي الخطوات اللي جاية وهليكي فاكراها قبل متعملي الفتة🤓❤️
الخطوات السحرية لفتة هيلثي بدون حرمان::
١- هنستخدم 6 معالق رز مسلوق ونخلي بالنا إن الدهون
تكون قليلة💥 🍚
٢- هنستخدم ربع رغيف متحمص في الفرن بدل التحمير في السمنة💥 🫓
٣- هنزود عليهم ٢ قطعة لحمة مسلوقة مع شوربة قليلة الدسم 😎🍖
٤- ونيجي لأهم نقطة وهي التقلية، هنقدر نبدلها بوصفة أخف وأحلى وهي سلطة الزبادي بالتون والنعناع
👀
هتكون عبارة عن ٣ معالق زبادي خالي الدسم - معلقتين توم مفروم - فلفل أسود - ٣ معالق خل - نص معلقة
شطة ونضيفها على الفتة للاستمتاع بأحلى طعم وفايدة 😋
وبكدا هناكل فتة بدون حرمان ومن غير منزيد في الوزن وهنتبسط ونعيدكمان 😎💥
يوميات_ريهام_مع_الدايت EidAdha Alexandria د_ريهام_الشربيني ز النحت_الغير_جراحي شد_السيلوليت الميزوثيرابي
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Address
٤١٠ شارع ابوقير/رشدي/اعلي اجانس شكري ايليت/بجانب عمارة العفاريت/امام بنك قناة السويس
Alexandria
