Wave Academy

ماتخافيش تمرني اولادك سباحة في الشتاء
السباحة في الشتاء مش هتعرض اطفالك للاصابة بالبرد بالعكس هتحميهم اكتر لأنها بتقوي جهاز المناعة وبتعزز خلايا الدم البيضاء وده بيخلي فرصة اصابتهم بنزلات البرد اقل من غيرهم من الاطفال. 🏊🏼
كمان السباحة في الشتاء بتخلي الجسم يحس بالدفء اكتر لانه بيحرق طاقة اكبر من الصيف. ❄️

احجزي دلوقتي:
عبر الهاتف أو الواتساب. 01028119639


https://wa.me/message/PBG6ICCU2QOSL1

#سباحة #احتراف #أطفال

بتسال نفسك كتير يا تري هو التمرين دة صح ولا غلط
هو لما يكون ٣ أو٤ سنين دة صح ولا غلط🤔
هل بيتمرن كل يوم صح ولا غلط وبتلاقي نفسك متلغبط
وبتحس وصل لمرحل من الملل 😏
ونفسيتتة بقت تحت الصفر ياتري كل دة بسبب الضغوط الزيادة الي الطفل... 🧍

من سن ٥ سنوات الي ١٢ سنة ..
بتكون مرحلة التعليم يعني اية مرحلة التعيلم
يعني الطفل يتعلم كل ( اساسيات السباحة )

١. Start
يعرف ازي ينط الاستارت صح ويفرق بين كل ايفنت والتاني لان كل سبق لية قفزة استارت غير التاني
٢.Turn
لازم يعرف كل انواع الدورانات لكل سباحة و يبقا عارفها كويس جدا جدا جدا
٣.Stream line
لازم يبقي عارف ازي جسمة مفرود ع المية بشكل صح ١٠٠%
٤.breakout
لازم الطفل يتعلم كيفية الخروج من المية بشكل صح ويتمرن عليها كتير جدا لانها هتفرق معاة في سباقات كتير جدا

كل الحاجات الصغير دي بتفرق في اي سبق ودي مفاتيح اي سباق بدل ما تركز في تمارين ودريلات ملهاش لازمة ركز الاول ع الاساسيات 🔥

لازم تشوف وتهتم بالعناصر الاساسية الاول مرونة سرعة ورشاقة وسرعة رد فعل كل دة هيفرق كتير مع الطفل 😍
كل دة مش هيعمل حمل تدريبي علية
#سباحه 🏊‍♀️
#سباحة #احتراف #أطفال