Omar anwar sci

🔳| *مقارنه بين الضغط المرتفع والضغط المنخفض:*

*¤ الضغط المنخفض أخطر او المرتفع؟*

الضغط المثالي أقل من ١٢٠/٨٠ وافضل لو ١١٠/٧٠ .
_الضغط المنخفض أقل من ٩٠/٦٠ الضغط المرتفع أكتر من ١٤٠/٩٠ _الضغط المنخفض لو من دون أعراض لا تعالجه وتعيش حياتك اما الضغط المرتفع لو من دون أعراض *" لازم "* تعالجه وتعيش حياتك ايضا.

_ الضغط المنخفض لا يسبب تلف بأنسجة الجسم ولا له مضاعفات جانبية خطيرة على المدى البعيد (وهذا اهم حاجة) اما الضغط المرتفع يسبب تلف بأنسجة الجسم مثل العين والمخ والكلى والقلب وله مضاعفات جانبية خطيرة اخرى.

الضغط المنخفض أعراضه دوخة وتعب مع أقل مجهود وشعور بالإغماء خصوصا مع الوقوف مدة طويلة او التعرض لحرارة الشمس وعدم القدرة على التركيز.

الضغط المرتفع ( لو عمل أعراض) يكون افضل من أجل تعرف وجوده وتعالجه قبل مايعمل مشكلة اكبر ، وأعراضه قد تكون صداع أو نزيف من الأنف أو ألم بالصدر أو لخبطة بضربات القلب أو وجع بالرأس وطنين بالأذن.

الضغط المرتفع يسمى *"القاتل الصامت"* لأنه غالبا لا يعمل أعراض وأول مرة يكتشف قد يكون بمضاعفاته مثل نزيف بالمخ او جلطة بالقلب او فشل كلوي. وعليه فإن قياس الضغط مهم كل ٦ شهور للاطمئنان من عدم وجود ضغط مرتفع.

الضغط المنخفض علاجه الأساسي شرب ماء وسوائل (٣ لتر يوميا) وأكل فيه ملح معتدل وشرب فنجان أو اتنين قهوة يوميا وتغذية سليمة والإكثار من الفواكه والخضروات وممارسة الرياضة لتقوية عضلات الجسم وخصوصا الساقين وأخر حاجة نلجأ لها العلاج الدوائي.

اما الضغط المرتفع فعلاجه الأساسي قرص الضغط بجانب غذاء قليل الملح والدهون.

ينصح بتجنب الضغط العصبي والتوتر وممارسة الرياضة والامتناع عن التدخين مع عمل تحليل وظائف كلى وكولسترول وتحليل دم عام ورسم قلب وايكو.

٩٠% من أسباب الضغط المرتفع وراثي (وراثة وجينات).

العلاج للضغط المنخفض أختيارى ، إنما العلاج للضغط المرتفع إجبارى.

سؤال طبي؟؟👇

*⃣ *`ماهي الحالات التي تستدعي نقل الدم؟؟`*

◼️ *حالات النزيف الشديدة*
◼️ *الانيميا الشديدة اذا انخفض نسبة الهيموجلوبين الي 50٪*
◼️ *بعض امراض الدم مثل الهيموفيليا ومرض تحلل كرات الدم في الاطفال وامراض سرطان الدم*
◼️ *التسمم بأول أكسيدالكربون*
◼️ *الصدمات*