O P S for special needs

لبوست ده هنتكلم عن فوائد ممارسة السباحه للاطفال 🏊🏻‍♂️🏊🏻‍♀️ وان ازاي رياضه السباحه بتعزز وتنمي القدرات الصحيه💪 والمهارت الاجتماعيه👨‍👩‍👧‍👦 والادراكيه🧠 لدي ممارسيها
يلا بينا 😉😉
طيب يلا بينا نعرف 🤗🤗

السباحه تعمل علي:
*تعزيز الصحه البدنيه للاطفال*
من اهم النشاطات الرياضية التي تعزز صحة القلب والشرايين🫀 والرئتين🫁، كما تساعد رياضة السباحة في زيادة القوة البدنية🏋️‍♂️ والمرونة🤸🏼‍♂️ إضافة إلى التوازن🧗‍♂️ لدى الأطفال. تعد السباحة أيضًا مفيدة في حماية الأطفال من الإصابة بالسمنة ومرض السكري.

*تعزيز المهارات الاجتماعية للأطفال*
ممارسة السباحة غالبًا ما تكون داخل حمامات السباحة العامة، بحيث يستطيع الأطفال التفاعل مع الأطفال🧒🏻👧🏻👶 الآخرين والذي يعمل بدوره على تعزيز الروابط الاجتماعية بشكل كبير.
إذ يجتمع الأطفال مع أطفال آخرين أثناء السباحة ممن لديهم نفس الاهتمامات، ويعدّ هذا الأمر مهم في تعزيز روابط🤝 الطفل في المجتمع منذ الصغر.

*تعزيز الوظائف الادراكية لدى الطفل*
يعمل الأطفال على ربط الوظائف العقلية🧠 والبدنية🏇 أثناء السباحة ممّا يعزز الوظائف الادراكية والعقلية لديهم بشكل كبير، لذلك فإن السباحة تعمل على تعزيز تطور التفكير والعاطفة🫶 لدى الأطفال.

*تقليل التوتر*
إن السباحة تعمل على زيادة مستوى هرمون الإندورفين🧬 في الدماغ ممّا يعمل على تقليل التوتر بشكل كبير لدى الأطفال وزيادة روح المتعة والمرح لديهم.

*تعزيز الثقة بالنفس*
يخاف معظم الأطفال من الماء خصوصًا قبل تعلمهم للسباحة، لذلك فإن تعلّم السباحة يعزز ثقتهم🫠 بأنفسهم بشكل كبير الأمر الذي يعدّ مهم للأطفال عند ممارسة نشاطاتهم المختلفة في مختلف جوانب الحياة.

Occupational Therapy At Home (sensory, fine and gross motor activities)

* Sensory Activities
* BAKING COOKIES
* MAKE YOUR OWN STRESS BALLS
* HOMEMADE PLAYDOUGH
* SENSORY BINS
* NATURE WALK WITH TEXTURES (GATHER AS MANY DIFFERENT TEXTURES AS POSSIBLE!)
* POTTING PLANTS