DNTrainer Center
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27/04/2018
Buenas tardes 💪🏽😁 Despidiendo la semana en DNTrainer Center como mejor sabemos hacer..., entrenando y ayudándote a conseguir tus objetivos 🏋🏽♀️😉
25/10/2017
Buenos días 😊, no olvides de mantener tu consumo diario de fruta constante 🍏🍌🍒🍉🍑🍍🍇👌🏻
Os recomiendo 5 frutas diarias, evitar comer fruta en la tarde, y el variar las frutas os ayudará a no tener una monotonía y aburrirse 😉💪🏼
Mi consejo antes de llegar a 5 frutas diarias, es que vayas intentando comer fruta todos lo días, y de forma progresiva ir incrementando el número de fruta diaria, pero siempre en progresión y sin agobiarse ✌🏻️
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38670
