Isabel Lowder

Recuerda que cada día es una nueva oportunidad para escoger quién quieres llegar a ser.

Saber entender y canalizar nuestras propias emociones es básico para poder aliviar la tensión y las presiones del día a día; de esta forma nos será más fácil alcanzar todo lo que queremos conseguir.
¿Tienes problemas para gestionar tus emociones? Yo puedo ayudarte 👇

Gestión Emocional – Isabel Lowder Con la Gestión Emocional me gustaría ayudarte a canalizar la tensión cotidiana, las presiones, así como aquellas emociones que no conseguimos controlar. Me gustaría ayudarte a aprender a reconocerlas, afrontarlas y descubrirte las mejores herramientas que se adapten a ti para conseguirlo.

¡ Empieza el lunes con energía positiva, seguro que sabes dónde encontrarla!💪

Recuerda: el estrés no sólo viene por situaciones complicadas. El estrés también es la ausencia de estímulos, de risas, de naturaleza, de socialización, de momentos para ti.

Así que....¡No te olvides de aquello que te hace disfrutar! 😀

Hoy en el blog....¿de qué hablamos cuando hablamos del inconsciente? Te invito a leerlo 🙂👇

¿De qué hablamos cuando hablamos del inconsciente? – Isabel Lowder “La civilización avanza en proporción  al número de operaciones que la  gente pueda hacer sin pensar en ellas” Alfred North Whitehead Es curioso como en muchas ocasiones hablamos del inconsciente. La mayoría de las veces lo imaginamos como un mundo subacuático por debajo de la superficie ...

Lo único que se mantiene constante en la vida es el cambio, ¿sabes adaptarte? 👇

Cambios de Vida – Isabel Lowder La vida está llena de cambios, unos nos gustarán y otros no, unos los buscaremos y otros vendrán…En cualquier caso, hay que saber afrontarlos, enfrentarlos, y adaptarnos. Me gustaría acompañarte en los tuyos, tanto en los que te propongas como en los que surjan, y así facilitarte el camino.