Mathub Spain
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El fitness más allá de la herramienta necesaria para un modo de vida saludable es un estado de ánimo.
29/06/2025
REBAJAS DE VERANO en todas nuestras esterillas y colores ❤️
Hasta finales de julio, por la compra de nuestros mats de 4 o 6mm. te regalamos otro de 2mm. ¡Nuestra esterilla especial de viaje que podrás llevar de vacaciones!
✨ Grosores: 4 y 6mm.
✨Colores: amarilla, rosa, turquesa, azul, azul oscuro y negra.
¿Con cuál te va a quedar esta vez?
25/09/2022
La vuelta a la rutina es mucho más fácil con tu esterilla Mathub. 🌸 ¿Has probado ya el súper grip que hará que no te resbales nunca más en la mat?
Encuéntrala en https://mathub.es/
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Getting back to your routine is much easier with your Mathub mat. 🌸 Have you tried the super grip that will stop you slipping on the mat?
Find it at https://mathub.es/
Cossack Squat ✨ con Laia
Mejora la movilidad y estabilidad de tus caderas con esta secuencia. ¡Cuéntanos cómo se te da!
Hip mobility 🔥 con Ernesto
1️⃣ Hip flexor stretch on the wall
2️⃣ Elevated hip flexor stretch
3️⃣ Active pigeon (back strength)
4️⃣ Quad & hip flexor strength & stretch
🔄 10 rep x 4 sets
SESIÓN DE MOVILIDAD ✨
Haz trabajar tus caderas para lograr una amplitud mayor 🌿
🌙 3-4 series
🌙 1’ de repetición cada lado
Let’s go 🤟🏼
Try this transition with Laia Violeta ✨
🌿 One leg bridge
🌿 Book opening
🌿 Switch side
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Calle San Vicente, Num 20, 8°izq
Alicante
03004
