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¿Sabías que las hormonas tienen una gran influencia en el desarrollo del parto? 🌺

La oxitocina es la hormona del placer, y debería ser la principal protagonista en el parto ✅

El placer y la información influyen en su producción, por lo que puedes utilizar todos tus sentidos para estimularla.
🩷 Utiliza velas o perfumes con olores que te gusten.
🩷 Luz tenue y persianas bajadas para fomentar un ambiente de calma.
🩷 Crea una lista de música que te tranquilice o utiliza la meditación.
🩷 La estimulación mediante el tacto de tu acompañante debe ser la principal protagonista.

La adrenalina en cambio, es la hormona del miedo. Está, junto al cortisol, influye en el miedo y puede frenar el parto.

Por lo que, intenta evitar factores estresantes ❌

Como siempre, espero que esta información te sirva 😉