Alteasalut

En verano el cuerpo trabaja más de lo que parece.
El calor, el sudor, el cambio de rutinas, las noches más cortas... Todo eso tiene un coste. Y dos de los primeros nutrientes que se resienten son el magnesio y la vitamina C.
El magnesio regula más de 300 funciones en el organismo: el sueño, la energía, la contracción muscular, el sistema nervioso. Sin suficiente, el cuerpo lo nota — en forma de calambres, tensión, fatiga o dificultad para descansar.
La vitamina C, además de reforzar las defensas, tiene un papel clave en la piel, el sistema inmunológico y la protección frente al desgaste del verano.
Los tenemos disponibles en nuestra tienda. 🛒
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In summer your body works harder than it seems.
The heat, the sweating, the change in routines, the shorter nights... All of that has a cost. And two of the first nutrients to suffer are magnesium and vitamin C.
Magnesium regulates over 300 functions in the body: sleep, energy, muscle contraction, the nervous system. Without enough of it, the body notices — through cramps, tension, fatigue or difficulty resting.
Vitamin C, besides boosting your immune defences, plays a key role in skin health and protecting your body from the wear of summer.
Available in our shop. 🛒
Not sure which one you need? Ask us — no strings attached. 👇

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Im Sommer arbeitet dein Körper mehr als es scheint.
Die Hitze, das Schwitzen, der Wechsel der Routinen, die kürzeren Nächte... All das hat seinen Preis. Und zwei der ersten Nährstoffe, die darunter leiden, sind Magnesium und Vitamin C.
Magnesium reguliert über 300 Funktionen im Körper: Schlaf, Energie, Muskelkontraktion, Nervensystem. Ohne genug davon merkt es der Körper — in Form von Krämpfen, Verspannungen, Müdigkeit oder Schlafproblemen.
Vitamin C stärkt nicht nur die Abwehrkräfte, sondern spielt auch eine wichtige Rolle für die Haut und den Schutz vor der Belastung des Sommers.
In unserem Shop erhältlich. 🛒
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📞 +34 649 670 743
🗺️ C/ Vents Vius Nº6 Bajo - Altea

Algo está tomando forma.
Esta semana, Heather y un grupo de profesionales de la salud y el bienestar se han reunido para dar forma a algo que llevamos tiempo queriendo crear.
Un espacio único. Una experiencia que te permita reconectar con tu cuerpo, con la naturaleza y con tu paz interior.
No podemos contarlo todo todavía. Pero pronto lo haremos.
Estad atentos 🌿.

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Something is taking shape.
This week, Heather and a group of health and wellness professionals came together to give form to something we've been wanting to create for a while.
A unique space. An experience that lets you reconnect with your body, with nature and with your inner peace.
We can't share everything just yet. But we will soon.
Stay tuned 🌿.

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Etwas nimmt Form an.
Diese Woche haben sich Heather und eine Gruppe von Gesundheits- und Wellnessfachleuten zusammengefunden, um etwas zu gestalten, das wir schon lange verwirklichen wollten.
Ein einzigartiger Ort. Eine Erfahrung, die dir ermöglicht, dich wieder mit deinem Körper, der Natur und deinem inneren Frieden zu verbinden.
Wir können noch nicht alles verraten. Aber bald.
Bleibt gespannt 🌿.

📆 https://bit.ly/HolaAlteaSalut
📞 +34 649 670 743
🗺️ C/ Vents Vius Nº6 Bajo - Altea