sylviatic

CAT/CAS
🌀 Conviure amb adolescents a l’estiu pot ser intens, desordenat, cansat... però també una oportunitat per mirar-nos amb ulls nous.

✨ Moments de silenci compartit, propostes sense pressió, espais per respirar... tot suma. I no cal fer-ho perfecte: només una mica més present.

👣 Si et trobes buscant aire i calma entre estones de tensió o confusió, sàpigues que no estàs sola.

🖋️ He escrit un article al bloc amb idees per fer d’aquest agost un espai una mica més respirable per a tothom.
Ni solucions màgiques, ni receptes infal·libles — només pistes per conviure amb més calma, presència i confiança.

✨ Link a la bio!

📬 Durant l’agost, t’ofereixo acompanyament en línia: breu, flexible i adaptat a tu. Perquè cuidar-te també és cuidar la convivència.

💌 Escriu-me si vols més informació o simplement si vols compartir com ho estàs vivint.



🌀 Convivir con adolescentes en verano puede ser intenso, desordenado, cansado... pero también una oportunidad para mirarnos con ojos nuevos.

✨ Momentos de silencio compartido, propuestas sin presión, espacios para respirar... todo suma. Y no hay que hacerlo perfecto: solo algo más presente.

🖋️He escrito un artículo al bloque con ideas para hacer de agosto un espacio algo más respirable para todo el mundo.
Ni soluciones mágicas, ni recetas infalibles — solo pistas para convivir con más calma, presencia y confianza.

✨ Link a la bio!

👣 Si te encuentras buscando aire y calma entre ratos de tensión o confusión, sepas que no estás sola.

📬 Durante agosto, te ofrezco acompañamiento en línea: breve, flexible y adaptado a tú. Porque cuidarte también es cuidar la convivencia.

💌 Escríbeme si quieres más información o simplemente si quieres compartir como lo estás viviendo.

CAT/ CAS
Estiu amb infants: calma i presència en família
L’estiu amb nens i nenes pot ser molt més que sobreviure: pot ser una oportunitat per reconnectar amb el joc, el ritme lent i la tendresa del quotidià. 🌞

He escrit un article al bloc amb idees senzilles per fer d’aquest agost un espai més habitable per a tothom.
Trobaràs propostes per compartir moments de qualitat, cuidar el teu propi benestar i cultivar una presència més serena dins del caos.

✨ Link a la bio!



Verano con niños: calma y presencia en familia
El verano con niños y niñas puede ser mucho más que sobrevivir: puede ser una oportunidad para reconectar con el juego, el ritmo lento y la ternura del cotidiano. 🌞

He escrito un artículo en el bloc con ideas sencillas para hacer de agosto un espacio más habitable para todo el mundo.
Encontrarás propuestas para compartir momentos de calidad, cuidar tu propio bienestar y cultivar una presencia más serena dentro del caos.

✨ Link a la bio!

Primer donar les gràcies al totes aquestes persones que ja bé heu contestat l'enquesta i/o m'heu enviat un missatge per privat. podeu donar la vostra opinió abans de saber la resposta🥳😏

🔹 "Tots portem màscares?" 🎭

Des de les antigues festivitats de Carnestoltes fins a la psicologia profunda de Jung i la Gestalt, la màscara ha estat un símbol de les múltiples cares que mostrem al món.

Jung parlava de la Persona, la façana que adoptem per encaixar en la societat. Gendlin, amb el Focusing, ens convida a escoltar allò que roman sota aquesta màscara, aquella sensació difusa que encara no ha pres forma.

💡 Però… què passa quan la màscara es converteix en l'única realitat? Quan la imatge pública pesa més que l'autenticitat, segueix en la vida personal o en la política?

🎭 Les màscares oculten o revelen? Ens protegeixen o ens empresonen?

👇 Deixa la teva opinió als comentaris!

🔖 Hashtags: