Inma

Sigo con el siguiente post sobre creencias.
El miércoles a las 12:00 haré un directo para hablar sobre el tema. Asi que si quieres saber más, no te la pierdas!.
Percibimos la realidad a través de nuestros propios filtros, aprendidos y desarrollados desde nuestra infancia. Aprendemos lo que vemos, lo que oímos y lo que experimentamos como cierto.
Por ejemplo: De pequeña no se me daban bien los deportes, soy muy mala. Nunca se me han dado bien las matemáticas, no se me dan bien los números.
Debo hacerlo siempre todo perfecto y a mi manera..😐..
Son certezas que nos guían sin ser nosotros conscientes de ello, y que nos hacen actuar de un modo determinado.
El mayor problema que causan las creencias limitantes es que te obligan a actuar por debajo de tu potencial. Por suerte también hay creencias potenciadoras que nos ayudan a alcanzar lo que queremos.
Y las creencias limitantes se pueden trabajar para vivir una vida sana y evitar sufrimientos innecesarios, es importante;
• Conocernos y auto aceptarnos.
Ser tolerantes y flexibles con nosotros mismos y los demás🤷.
• Desarrollar un pensamiento más racional que tenga en cuenta tanto nuestras necesidades personales como las consecuencias de nuestras acciones.
• Hacernos responsables de las situaciones que vivimos, para contrarrestar las creencias limitantes que nos impiden ir en busca de nuestros sueños y alcanzar la felicidad.
Ya has detectado alguna creencia limitante que tengas?
Y cuáles son tus creencias potenciadoras?🎉
Espero que te haya servido el post.
😉Cuéntame tu experiencia con el tema de las creencias!

Y recuerda que nos vemos el miércoles para seguir hablando del tema!.

Sigo con el siguiente post sobre creencias. El miércoles a las 12:00 haré un directo para hablar sobre el tema. Asi que si quieres saber más, no te la pierdas!. Percibimos la realidad a través de nuestros propios filtros, aprendidos y desarrollados desde nuestra infancia. Aprendemos lo que vemos, lo que oímos y lo que experimentamos como cierto. Por ejemplo: De pequeña no se me daban bien los deportes, soy muy mala. Nunca se me han dado bien las matemáticas, no se me dan bien los números. Debo hacerlo siempre todo perfecto y a mi manera..😐.. Son certezas que nos guían sin ser nosotros conscientes de ello, y que nos hacen actuar de un modo determinado. El mayor problema que causan las creencias limitantes es que te obligan a actuar por debajo de tu potencial. Por suerte también hay creencias potenciadoras que nos ayudan a alcanzar lo que queremos. Y las creencias limitantes se pueden trabajar para vivir una vida sana y evitar sufrimientos innecesarios, es importante; • Conocernos y auto aceptarnos. Ser tolerantes y flexibles con nosotros mismos y los demás🤷. • Desarrollar un pensamiento más racional que tenga en cuenta tanto nuestras necesidades personales como las consecuencias de nuestras acciones. • Hacernos responsables de las situaciones que vivimos, para contrarrestar las creencias limitantes que nos impiden ir en busca de nuestros sueños y alcanzar la felicidad. Ya has detectado alguna creencia limitante que tengas? Y cuáles son tus creencias potenciadoras?🎉 Espero que te haya servido el post. 😉Cuéntame tu experiencia con el tema de las creencias! Y recuerda que nos vemos el miércoles para seguir hablando del tema!. #inmacoach #presencia #actuar #sentir #percbir #bienestar #pildorascoaching #coachingbarcelona #coachingonline #creencias #emociones #buscatucambio #teacompaño #coachingparamujeres #mindfulness #coachingemprendedoras #emocionate #creentí #confianza #aquíyahora ,#hablamos? #coachingefectivo #objetivos