Domingas Alvim

Em um relacionamento, procure ser a vela, e não a âncora.

A vela impulsiona, inspira, fortalece e ajuda o outro a seguir em frente. Ela incentiva o crescimento, valoriza as conquistas e contribui para que o parceiro floresça. E, quando isso acontece, esse cuidado e essa admiração costumam ser retribuídos, fortalecendo a relação.

Já a âncora prende, limita e impede o movimento. Com o tempo, um relacionamento em que um ou ambos deixam de crescer tende a perder a leveza e a conexão.

Relacionamentos saudáveis são aqueles em que duas pessoas escolhem caminhar juntas, apoiando o desenvolvimento uma da outra.

Se você deseja construir uma relação mais consciente e saudável — ou se sente que precisa fortalecer a sua forma de se relacionar — entre em contato pelo direct. Atendo pessoas do mundo todo em consultas online de Terapia Transpessoal, individuais e de casal, em português, espanhol e inglês.

Você já percebeu como um único acontecimento ruim pode apagar da nossa memória dezenas de momentos bons?

Isso acontece porque a nossa mente foi programada para dar mais atenção ao perigo. Ela registra com intensidade aquilo que pode nos ferir para tentar nos proteger no futuro. Esse mecanismo foi essencial para a nossa sobrevivência, mas, quando não é compreendido, pode nos fazer acreditar que o mundo é muito pior do que realmente é.

Além disso, somos constantemente expostos a notícias negativas, que naturalmente capturam mais a nossa atenção. E, aos poucos, podemos desenvolver a sensação de que vivemos cercados pelo mal.

Mas observe a sua vida com carinho.

Na maior parte dos dias, você encontra pessoas gentis, vive momentos de tranquilidade, recebe pequenos gestos de cuidado e experimenta mais paz do que caos. O bem é muito maior do que a nossa mente costuma registrar.

Na Terapia Transpessoal, aprendemos a reconhecer esses padrões mentais e a desenvolver um olhar mais consciente, equilibrado e amoroso sobre a vida. Não para negar as dificuldades, mas para enxergar a realidade de forma mais ampla e viver com mais leveza, alegria e paz interior.

Se você deseja transformar a sua maneira de olhar para a vida, entre em contato pelo direct. Atendo pessoas do mundo todo, em português, espanhol e inglês, em consultas online de Terapia Transpessoal.

Cuidar da sua paz interior é um dos maiores presentes que você pode oferecer a si mesmo.